说到对人类健康危害最大的疾病，很多人都会想到癌症。全球每年约有880万人死于癌症，但是，还有一个问题比人们想象中的严峻，那就是滥用抗生素。
世界卫生组织在“世界提高抗生素认识周”中的主题是：扩大认知，遏制耐药。如果不能积极解决滥用抗生素问题，到2050年，每年全球死于抗生素耐药性感染的将超过1，000万人。不可否认，抗生素在治疗方面的确有其应有的效果，但是达到滥用程度时，危害就到来了，研究表明，滥用抗生素可能会更容易得结肠癌。
滥用抗生素会更容易得结肠癌吗？抗生素是由微生物或高等动植物在生活过程中所产生的具有抗病原体或其它活性的一类次级代谢产物，是治疗细菌的药物，可以有效杀灭或抑制细菌的生长。《美国国家癌症研究所杂志》刊登了瑞典于默奥大学科研人员发布的最新研究报告，报告中指出，食用过量的抗生素在未来5~10年内得结肠癌的几率会更高。
研究人员收集了，瑞典结直肠癌登记处、处方药物登记测当中的数据，有4万名结直肠癌患者的数据，其中包括使用抗生素的情况，并且把这些数据和20万名普通瑞典人的数据进行对照。发现使用抗生素超过半年的人，比没有使用抗生素的人患结肠癌风险能够高出17%。这项实验证明，限制使用抗生素是有原因的，滥用抗生素会给身体带来很多不良影响。
只有药物才致癌？这些食物也会增加结肠癌风险1、
过量的红肉红肉指的是在烹饪前呈现出红色的肉，例如猪肉、牛肉、羊肉等等。相比于白肉，红肉当中含有更高的饱和脂肪。长期过量摄入红肉，会增加得结肠癌的风险。要注意，并不是只要吃红肉就会增加风险。红肉本身是我国居民膳食指南推荐的食物，只不过在吃的时候要遵循摄入标准，每位成年人每天不得超过75克。
2、
烟熏肉不管是腌制的肉还是熏烤肉，虽然非常美味，但是不适合人们经常去吃，尤其是有肠息肉的人。腌制、熏制、发酵或者利用其他保存方法提高风味的肉，都属于加工肉。世界卫生组织明确将加工肉制品归类为第一等级致癌物，《NUTRIENTS》曾经发表过一篇研究报告，报告中指出，长期摄入加工肉类，结直肠癌的发病风险能够增加65%。3、
过于精细的主食目前有相关的科学证据证明，经常吃过于精细的主食，摄入较少的膳食纤维，会在一定程度上增加结直肠癌的发病风险。生活中有很多人忽视粗粮的摄入，对膳食纤维了解极少，膳食纤维摄入不足，肠道蠕动减缓，经常发生便秘，对肠道健康影响很大。
结肠癌来临时会有哪些异常？结肠癌来临时并不是无声无息的，会出现很多异常状况。第一，观察大便，会在大便中看到血液，为黑色或者暗红色。第二，大便次数明显增多，而且总是感觉排不干净。第三，排便规律被打破，便秘和腹泻交替进行。如果出现这些异常状况要及时就医，肠镜是检查结肠癌的有效方法。
如何让结肠更加健康？不想让结肠癌到来，就要关注肠道健康。首先要养成良好的生活习惯，包括规律的作息、远离烟草等。其次，在饮食上多加注意，不要吃得过咸，也不要吃得过油，要少吃红肉、加工肉，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，多摄入膳食纤维。第三，要增强自己的体质，经常参加体育锻炼，提高身体免疫力。第四，经常参加体检，检查出肠息肉不要不当一回事，要定期复查，如果符合手术指标，可以考虑用手术将其切除。
为了身体健康着想，不要滥用抗生素，不要一感冒就使用抗生素，因为有研究表明，那用抗生素与增加结肠癌的发病风险有关。希望大家都能与结肠和平共处，吃健康的食物，选择健康的生活方式。家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
