现如今，“中风”已经成为祸害我国国民健康的罪魁祸首！不是令人肢体残疾，就是使人变傻，严重还直接危及生命！
其实，中风可防可治！
尽最大可能、有效干预更多危险因素，或许人这辈子就可以与中风无缘了。除外大家熟悉的一些危险因素，深入干预更多新近学术界关注的危险因素，实现多途径预防中风，将为中风预防、治疗带来更多益处！
一、公认的中风危险因素
主要包括：高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、缺乏运动、腹型肥胖、心脏疾病、中风家族史、不健康饮食、酗酒等。
二、最新关注的危险因素
1、高尿酸血症
一项来自美国、欧洲和亚洲人群的15个前瞻性研究的2014年Meta分析，共22571例中风及1042358例受试者，随访4.6-23年，结果发现：高尿酸血症(SUA)显著增加中风发病风险22%，显著增加中风死亡的风险33%。
2、氧化三甲胺
氧化三甲胺（TMAO）能使胆固醇进入血管壁，干扰胆固醇正常的新陈代谢，从而造成脂肪堆积，容易引起致命的心脑血管疾病。Hazen等对4007例受试者随访3年后发现，血浆TMAO水平较高患者其死亡、心梗及中风风险增加1.5倍。
3、脂朕素
脂联素与中风风险可能相关。一项纳入16个前瞻性研究、6870个冠心病和中风事件的系统回顾和Meta分析发现，脂联素每增加10μg/ml，中风风险增加1%（RR 1.01）。
4、CRP（C反应蛋白）
在炎症标志物方面，2977例稳定性冠心病患者的前瞻性研究，平均随访6.2年，结果发现，发生缺血性脑中风的风险随着CRP水平的升高而增加，是脑中风后死亡的独立预测因素。
5、叶酸不足
补充叶酸可轻微降低中风发生的风险！但研究显示叶酸不足与补充叶酸组的中风发生率并未达到统计学差异。
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