粉丝提问,枸杞到底是补什么的?应该怎么补?今天跟大家聊一聊。
《神农本草经》记载:“枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑,轻身不老,乃中药中之上品。”《本草纲目》记载 “枸杞子甘平而润,性滋补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药。”
众所周知,宁夏枸杞是我国传统的名贵中药材,具有补肾养肝、润肺明目等功效。
那么枸杞子应该怎么补呢?这六种方法别错过!
1、枸杞白粥
2、枸杞红枣煮啤酒。
3、人参枸杞酒。
4、银耳枸杞汤。
5、枸杞红枣鸡汤。
6、枸杞菊花茶。
你有类似的问题吗?我告诉你一个人!她是在我们当地小有名气的中医:@中医王辉大夫。她自己也有号,我把名称@在评论区,有需要的拿走吧。
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