今天2018年3月22号星期四。23:40
今天是看羊皮卷的第四百七十四天。今天给自己的评价为4分，今天继续看羊皮卷之七。默读羊皮卷3遍。
今天发现道理这东西还是需要反复说，不然做着做着就忘了，就拿自己保持情绪平稳这事来说，明明是写下来是最管用的，然而每次遇到需要自己保持情绪稳定的场景，自己都不会优先使用这个方法，而是选择一些稀奇古怪的方法，这些方法都是原来没用过的。也就是说这些方法的疗效是不确定的。最后总是在各种方法尝试无效之后，选择写下来这么一来，情绪立马就得到了平稳。我在想自己为什么会出现这种情况呢，明明使用写下来这个方法这么有效，却不是在一开始就使用呢，难道是为了尝试找到有没有更好的办法，仔细想想发现自己的想法并没有这么长远。最后得出一个结论就是，自己每次做完这件事后总结了一个道理之后，就会认为自己懂了也会了。但实际情况是并不能够熟练使用，而且随时间的推移渐渐淡忘了。
就像是两条广告，一条是不断重复的广告，一条是有创意的广告。对我们来说其实那条不断重复的广告才最有效果，虽然相比创意广告水平很low。但对于广告主来说真正需要的是第一条广告。这是从《罗辑思维》的节目中听到的，也觉得其实道理也是这样的，就是要不断重复，虽然会让看的人很不舒服，但效果是有目共睹的。因此自己也选择开始会重复说一些自己说过的道理，重复到自己能够自己在遇到类似场景真正能够用上。00:02
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