这些天,大多数的人都变成了宅男宅女,心血管病人也不例外。
其实作为心内科医生,我特别担心新型冠状病毒感染,对心血管系统产生的影响!毕竟,各种类型的感染本身就会导致很多心血管疾病患者病情加重。
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因此,对于这种新型冠状病毒,中老年人群,尤其是合并心脑血管疾病等慢性病的患者,由于多病共存,免疫力下降,生理机能退化,抵抗力低下,可能更加容易被感染,而且更可能发展为重症。
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其实,病毒是无处不在的,现在是冬季,原本就是流感高发的季节,大家应该还记得前2年流感的大流行吧,还记得2018年《流感下的北京中年》吧,这些病毒同样可怕,我们要防的可不仅仅是新型冠状病毒,还有各种其他的呼吸道细菌病毒。
所以,养成良好的卫生习惯是非常重要的,病毒的传播往往都是传给附近的人,而附近的人一般都是亲戚朋友,还包括家里的小孩,因此,戴好口罩、勤洗手不但是保护自己,也是保护身边的亲人。
但是,凡事都要有个度,过于紧张也是不对的,同样容易诱发心血管疾病的发生。
现在空气中到处都弥漫着紧张的情绪,大家天天盯着被病毒感染的人数越来越多,也越来越担心。其实对于普通百姓来说这大可不必,毛主席说的好,我们要在战术上重视敌人,但在战略上要藐视敌人。
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几天前,有位老病号给我打电话,说最近自己量血压升高,但又不敢来医院看病,怎么办?
因为平时他血压控制都挺好,就是这一周来收缩压不稳定,经常会大于160mmHg,仔细询问了一下,发现他对这次全国的疫情非常紧张,本地发现一例确诊病例后他尤其担心,晚上也睡不好,还整天担心因工作必须外出的儿子被传染。
由于对他的病情比较了解,综合分析后我考虑还是因为紧张焦虑导致的血压升高,在电话指导并调整药物之后,今天他很高兴的打电话过来说血压正常了。
1、我们天天在讲的勤洗手,戴口罩,多通风。
特别是接触了公共场所的物品、从外面回家后、吃饭前、如厕后,一定要记得洗手。在流动水下用肥皂或洗手液,把手掌、手背、手指缝、手腕处都洗干净。
大多数情况下,老年人戴一次性医用防护口罩或者医用外科口罩就可以了,不一定要戴N95口罩,尤其是有心肺疾病的病人用N95有时会觉得呼吸不畅。
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