反手位的击球与步法均是大多数运动员的弱点，所以，就有了“压反手”这样一个战术。该战术基于：
1、采用反手击球时，力量不足，角度不容易控制，容易失误；
2、反手击球时的步法比正手要难，速度慢，且容易重心不稳；
3、不管是在前场、中场或后场反手击球中，反手击球都需要幅度或大或小的“背对”球网，容易形成大面积空档，且回防慢一拍。
以上三点，是我们使用该战术的基础。
我们使用该战术的目的：逼迫对方采用反手击球，制造进攻机会。今天我们就来分析一下这个战术的使用技巧及如何应对。
- 压反手 -
压反手战术在单打中经常被采用，也常常和压底线战术结合使用。目的就是为了让对方采用反手回球，抓机会进攻。如下图：
↑李宗伟反手回球被杀↑
↑斯里坎特反手回球，
孙完虎杀球并上网得分↑
↑陈雨菲的反手球被扑杀↑
由此可见：反手球出现失误的概率很高。所以，在专业队员中，通常会及时把反手球做头顶球来处理，用正手击球方式回球。如下图：
↑陈雨菲反手位置的头顶击球↑
- 使用技巧 -
要达到压反手的目的，就需要注意压的时机，这里得注意两个字：“变”和“快”。
所谓的变，就是在对方形成固定攻防意识时，马上改变路线，进攻其反手底线。对方来不及后退，只能采用转身反手击球的方式，并且容易出现失误。如下图：
↑图1：多次打正手位↑
↑图2：突然变化↑
图1安赛龙多次进攻李宗伟的正手位置，李宗伟的脚步基本都处于正手区域的移动，在几次重复之后，图2突然平高球向其反手底线，此时李宗伟只能采用转身反手回球。
在有些情况下，可以根据对方的位置来进行快速的压制反手后场，让对手被迫采用反手，这就是“快”。
第一种情况，在接发球的时候，直接通过推、挑的形式，快速将球击到对方的反手底线。如下图：
↑接发球挑后场↑
需要注意：对手在正手区域发球时，可以采用快挑后场，往往采用平高球，才能达到“快”的目的；如果对手在反手区域发球，一般不采用该回球方式，如果球的飞行高度不够，很容易被点杀。
第二种情况，在对手位置靠前，防备不够的时候，快速的推后场底线。如下图：
↑网前快速推反手后场↑
在使用该战术的时候，“变”采用了对方的心理惯性，“快”采用对方的站位产生的空档，总体都是抓对方的反手弱点，制造进攻机会。
- 应对策略 -
如果说压反手战术很容易给自己创造优势，那羽毛球就没那么大的魅力了。所谓“你有张良计，我有过墙梯。”也就是说所有的战术都有多种应对策略，才让羽毛球变得丰富多彩，魅力无限。
一、采用正手头顶球处理
专业的选手，一般不会主动采用反手击球，在来得及的情况下，基本上会选择快速后退，头顶击球的方式。如下图：
↑网前挑后场高远球，
时间足够李宗伟头顶杀球↑
↑反手回球和头顶回球对比↑
采用正手头顶处理，首先时间得够，一般是高远球的时候，有足够的时间去后退找位置；其次是后退步法熟练，步法是跑位的基础，可以参考之前的课程中关于步法的讲解；最后是防止受伤，反手头顶球的处理很容易伤及腰背，业余选手一定要注意。
二、反手吊网前
反手吊回网前球，是利用反手回球的最佳选择。既可以化解自己反手击球的劣势，还能给对手造成一定的回球难题。如下图：
↑反手轻吊直线网前↑
↑反手吊对角线网前↑
反手吊球属于高级击球技术，在前面的课程中已经分享过，重点还需要多加练习，掌握之后，对于破解压反手的战术非常有效。
三、反手高（远）球
反手抽球和反手高远球也可以有效的处理反手位置的来球，特别是反手高远球，作为过渡球，合理的使用有攻防转换之功效。如下图：
↑斯里坎特三次压制反手
孙完虎两次过渡，一次头顶下压↑
不过，反手高远球也是很多业余球友的弱项，特别是回球不到位时，容易被对方强势下压。
上面的三种处理方法，可以根据自己的能力和来球的情况选择性采用。如果能及时后退，可以采用头顶区击球，如果自己反手力量不足，则可以多练习反手吊球，若力量足够的话，反手的抽球及高远球也是不错的选择。
以上就是《从入门到熟练》的第四十六节内容。主要分享：压反手的目的及使用技巧，并简单阐述了在遇到反手战术时我们该怎么应对，希望能对你的提升和理解有帮助。
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