一波热浪来袭，二羊又要出去放风了
广州的阴雨天终于停歇了
好不容易周日休息，爬山习惯走起
天气很好，一大早就起来往白云山去。
当然我还是依旧喜欢山路，那种没有水泥浇灌过得，坑坑洼洼的土路。
走山路一天都不会累，走水泥路，一个小时都觉得很累
在路边发现很多草药，当然，这些中药只有进了药店才体现出价值来。
淡竹叶、枫斗、石菖蒲、苍耳子、狗脊还有这视频里的骨碎补
白云山都还挺多，可惜直到会用的不多。
这不在路边的一颗树上就长满了这种奇怪的蕨类。
细看手臂上的毫毛都起来了，请原谅我有一点密集恐惧症。
城市里呆久了，我喜欢出去户外，有山有水，有植物的地方去浪
走在土路上，呼吸泥土和植物散发出来的清香，这才有一种彻底放松的感觉。
对着路边植物花草、小虫子，拿着手机狂拍乐此不疲
如果可以，很多时候我宁愿呆在乡村里
人是很矛盾的吧
又或者我就根本甩脱不了农民的基因
骨头里就喜欢这些自然花草泥土
或许我把这称为童年的记忆
童年及吾乡
当然，走在山里，树上有蝉鸣聒噪
也有鸟鸣穿越
脑袋里突然冒出黄帝内经的条文来：
夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也 黄帝内经·四气调神大论
若所爱在外，夏气之应啊
都不需要解释，人也自然而然的跟着自然气，内经条文也不必要解释，到了此时此景自然有所体会
知道是一会事，了解是一会，而真真体会却是真真切切的
无需太多解释，你自然而然的“懂了”
控制不住的向往外面跑，想出去浪一会，
那就去吧，随着自己的内心
这也是夏天养生的一种方式啊
我也好想养养生
闲情逸致，采花拈草
中医是一种爱好，一种态度，也是一种生活。
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中医二羊
广州中医药大学中医硕士，主导针药并治的大中医观，一个推崇经典古中医的80后中医。
一个铁杆中医脑残粉。有一味赤色栀子心，胸怀山中药，愿为熊胆使君子，继四圣岐黄之术。
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