一款柳比歇夫理念的软件

专注高效学习，深度思考，自我成长

▲

昨天给大家介绍了柳比歇夫和他的时间管理法，大概是市面上介绍柳比歇夫和他的时间管理法最详尽且易读的一篇。

关于柳比歇夫的资料不多，只有一本《奇特的一生》。这本书写的非常差，从章节结构到遣词用句全部都异常混乱。

但柳比歇夫和他的时间管理法值得让更多人知道和受益，哪怕是知道原来世界上还有这样一种活法也是一件极具意义的事情。

被柳比歇夫打动，我也做过类似的尝试。虽然没有坚持下去，但这个时间管理法仍然让我受益匪浅。柳比歇夫这种高频率记录的方法本质是高频+强制性自我觉察，而自我觉察是解决问题的最关键一步。

好消息是，随着技术的发展，我们现在已经无需用柳比歇夫那样原始的方式去做记录和统计，有很多现成的软件可以实现这一点。比如iOS端的时间块、Toggl Track、时光似金，安卓端的爱今天、时间日志等。

我个人一直在用的是时光似金。

这款app比起另外几款，上手难度更高，操作更复杂，但相应的定制的灵活度也更高。

我并不是一直在用时光似金，但每当我状态不好的时候，我就会找出时光似金来用一段时间，通过对时间分配高频大量地觉察，能非常高效地找回状态。

与传统的To-do list和Time tracker类软件相比，时光似金的操作方式有很大的不同， 它按照【计划-执行-回顾】的流程，日积月累，循环不止。

时光似金追踪时间的功能叫做足迹。每个人经历的种种事件就象是一串足迹，串起了这个人的过往，定义了他的的人生。

使用时光似金的第一要务就是追踪这些足迹，把一个个分散的脚印转化为人生的轨。

例如，小明某天早晨的真实经历是：

00:00-07:00 睡觉

07:00-07:30 早餐

07:30-08:30 上班途中

小明可以在完成某个任务后点击其对应的👣来追踪时间，这样记录下来的时间脚印是:

07:00 睡觉

07:30 早餐

08:30 上班途中

时光似金会把每个任务的结束时间当作是下个任务的开始时间，当小明事后浏览并确认记录无误后，以上的时间脚印会被转换为和真实经历相一致的3条日志:

00:00-07:00 睡觉

07:00-07:30 早餐

07:30-08:30 上班途中

特别值得一提的是时光似金的「人生之树」的设计。

人生之树本质是个思维导图，比如我将人生之树分为了工作事业、学习成长、全情生活、健康投资和休闲放松；在这些大的分类下，可以进一步地细分，具体到日常生活中的一个项目、一个任务或者一个事件。

当这些分类被时间填充起来，它就组成了你真实的人生。

另外，这款app不同于其他app的地方是，作者出于隐私的考虑，坚持做了一款只在本地的app，完全不用担心你的人生大小事会遭到泄露，而且在没有网络的情况下也可以使用。

如果想要备份的话，支持手动导出备份。

由于这款软件是一个个人开发者开发的缘故，界面很简陋，但我真的很爱它。如果大家感兴趣或者想看我具体怎么用的话，欢迎留言告诉我，如果想看的人多我可以再出一篇非常私人向的我是如何应用的介绍。

————