孩子的健康问题,一直是父母心中的头等大事。因为在意,所以父母便会发现,在孩子的日常生活中,有着太多不定时的危险因素。正因如此,家长对于孩子的安全问题,会更加在意。只是,家长再在意,总有防不胜防的时候。
8岁儿子“身体早熟”,医生:床头的这东西是祸首,很多父母不在意
朋友家有个8岁的儿子,朋友夫妇都不高,但每次都会炫耀自己儿子的身高。在8岁这个年纪,班级中不少都是女生高于男生,朋友的儿子不但比同龄男孩高,还要比班上不少女生都高。
有段时间,儿子嚷嚷着浑身不太舒服,关节处还有点疼,朋友并没在意,只以为孩子在长个儿。只是,朋友忽然发现,孩子的身高似乎有点停滞了,而且身上疼的现象并没有缓解。
朋友觉得不太对劲,于是立即带孩子去医院检查。检查结果让朋友很心塞,因为让他引以为傲的儿子,身体早熟了,骨龄已经远远超过自己的实际年龄。
为了避免孩子早熟更糟糕,医生便帮助朋友找出原因。孩子不怎么吃零食,平时看书学习也很乖,并没有玩手机,看一些不良信息等。找来找去,有一点最可疑:孩子晚上一直是开灯睡觉的。
朋友为了锻炼儿子的胆量,在孩子3岁时,便让其独立睡觉。孩子一个人害怕,便养成了开灯睡觉的习惯。而这灯,也成了罪魁祸首。医生感叹道:不少家人为了照顾孩子方便,或者满足孩子独睡的安全感,便给孩子开灯,殊不知,这非常容易引起早熟。
一盏灯而已,为什么会引起孩子早熟?背后的影响,父母该知道
一盏灯而已,有这么大威力,能够让孩子变得早熟?家长若是这样想,那么就该好好了解一下,其中的弯弯绕绕了。
1、影响身体“褪黑素”分泌
人在进入睡眠的时候,会分泌出一种“褪黑素”,这种物质能够调节人体的分泌水平,对孩子而言,有利于生长发育的均衡。
只是,如果孩子一直是开着灯睡觉,那么这种“褪黑素”就会受到干扰,加速孩子发育,从而出现“身体早熟”的现象。
2、对孩子视力有损
长期习惯开灯睡觉的宝宝,对灯光的敏感度会低很多,即使很强的灯光,孩子依旧能够睡得着。有些家长会觉得,即使灯光强,那么换一盏灯光暗的灯,也不会影响孩子睡眠。
只是,孩子已经用眼一天,到了晚上,房间内还有灯光,孩子的瞳孔将无法放松,其眼部的肌肉与神经,会一直处于非常紧绷的状态。
长此以往,孩子的视力便会受损,会出现眼部疲惫、近视等情况。
3、对孩子睡眠质量有影响,影响身高发育
深度睡眠,人的身体才会彻底放松,身体才会分泌出更多健康有利的物质。对孩子而言,晚上一直开着灯,无形中就给了孩子“光压力”。
在这种睡眠条件下,孩子得不到深入睡眠,身体内生长激素的分泌也会受到影响,睡眠变浅,翻身变多,自然健康的身高发育,也会受到影响。
预防“早熟”,家长这几方面的工作,不能少
孩子的发育,并非说越快越好,而是速度越适宜越好。但就目前的形式来看,孩子出现早熟的现象是越来越多,这些不只是体现在身高上,也体现在身体的其他发育上。孩子不知事,为避免孩子早熟,只有家长才能进行合理地把控。
1、家长注重对孩子的“性别教育”与“信息安全教育”
思想上的成熟,也会让孩子“早熟”。家长要对孩子进行“性别教育”,早日控制住孩子对异性的好奇与幻想。
关于信息安全教育,便是孩子所接触的身边的信息。如果手机、网络、周围人言语中含有一些污秽的言语等,那么也会引起孩子的好奇,从而影响孩子的思想,造成早熟。
2、家长注重孩子的“饮食健康”
家庭条件变好,物质条件变得优越,绝不是可以让孩子随意吃喝的理由。有些家长工作繁忙,便忽略了孩子的饮食,从而不吃早饭、快餐、外卖等已经非常常见。
孩子的饮食健康,直接关乎着身体的发育。开心果妈妈建议,一些含有激素、油炸等食品尽量少给孩子吃,饮食中需要荤素搭配。健康饮食,会让孩子更健康,而且还能养成自律的性格。
3、家长注重孩子的“生活作息健康”
早睡早起,保证晚上的睡眠质量,孩子的发育也会趋于正常。在这样的情况下,家长也无需太过担忧孩子的健康。
但孩子若是总晚睡晚起,或者睡眠长期不足,那么发育也可能会出现不良。
4、化妆品、药品等物,孩子要远离
孩子总是好奇的,家长的一切东西,在孩子眼里,都是新鲜玩意儿。化妆品中含有化学物质,一些药品中含有激素等,对孩子的发育都无益。
若是孩子偷用妈妈的化妆品,这还能被发现。只是,若孩子偷吃家里的不明药丸,那么后果可能有点严重。像早熟,已经算是比较轻的惩罚了。
开心果妈妈寄语:
在开心果妈妈看来,孩子的健康是头等大事,只有有了好的身体,孩子才能如想象般的,去赢得自己想要的一切。如果身体不健康,那么一切也将无福享受。
今日话题:你家孩子晚上睡觉,需要开灯吗?
联系客服