为什么现在的孩子普遍脆弱,动不动就抑郁?“狭窄”是关键因素
高考成绩出来之后,朋友家一个小孩考得不是很好,距离自己的理想成绩,差了一大截儿。对于孩子的成绩,父母很不满意,在家抱怨了好多天。这段时间内,孩子的日子也不好受,除了被指责,孩子在家就把自己关在房间内,一声不吭,饭菜也不好好吃,短短半个月时间,就瘦了20斤。父母本以为孩子是在意自己的成绩,所以一直没走出来,直到发现了孩子的遗书,才真的开始慌了。还好,悲剧还没有酿成,父母赶紧带着孩子去医院检查,结果显示孩子已经抑郁了。父母这才后知后觉,进入高三之后,孩子就已经开始沉默寡言,或许,那时候就已经是抑郁的开始了,而高考成绩的公布、父母的不满与责备,成了最直接的“刽子手”。父母懊悔不已,但对旁人来说,或许只会感慨一句:现在的孩子,怎么就这么脆弱呢?这个话题,果妈最近在心理学学习的时候,有了比较深的感触,分享给父母们。为什么现在的孩子普遍脆弱,动不动就抑郁?“狭窄”是关键因素以前的小孩,虽然出去旅游不是特别多,但是,却经常能够和小伙伴们一起玩耍,放学路上,甚至还能比一场赛、玩一个游戏、捉几只蝴蝶等等。无拘无束的、能够接触大自然的生活,让以前的孩子,多了几分豁达,少了几分狭隘。现在的孩子,基本上就是“两点一线”的生活,这两点,就是学校、家。除去这两个地方,孩子几乎无处可去,又或者说,家长不允许孩子脱离这个轨道,为了安全。只是,“狭窄”的空间,也会让孩子透不过气来,从而滋生不一样的坏情绪。虽然家长可能无法做到让孩子放学在路上和同学玩耍、亲近自然,但是,却也可以利用周末的时间,多带孩子见识不一样的世界,让孩子所处的“空间”变得宽阔起来!以前的孩子,写完作业后,时间就都是自己的,在这个时间内,哪怕去墙角数蚂蚁,都没人管,即便是无聊,却也觉得自在、放松。学习的紧张、业余时间的放松,一张一弛,让孩子对待学习和生活,会多一份畏惧与期盼。现在的孩子,早早起床,无论几点放学,都会有写不完的作业、上不完的补习班,周一至周五如此,周末也不放过。时间,都是学习的,当孩子的满脑子都只剩下学习、成绩、排名、目标等,那么孩子容易出现厌学情绪,没有精神食粮的孩子,便容易开始不开心、抑郁。不想让孩子的时间“狭隘”,那么就还一部分时间给孩子自己,做完作业后的时间、周末至少半天或者一天的时间,让孩子自由支配,享受属于自己的快乐!以前的孩子,有一起长大的小伙伴,有发小,有同学,有些情谊甚至会一直延续到结婚、生子、年老。现在的孩子,有时候连交友都会受限,再加上时间有限,都用来学习了,又哪有时间用来相处,学校以外的朋友,那更是少得可怜,所以孩子很难拥有真正意义上的朋友。和朋友在一起,没有任何约束,心中的快乐与苦恼,都可以与之分享,也就是说,朋友,也是孩子情绪宣泄的一个重要渠道,这个渠道,有时候是父母所无法替代的。若是孩子没有朋友,那么情感长期得不到宣泄,那么便容易出现早恋、抑郁等极端的情绪。孩子的社交,家长不应该是“干涉”,而是应该引导,让孩子学会如何交友、交怎样的朋友,时间久了,孩子的社交能力、情绪控制能力,都能得到有效提升。以前的孩子,娱乐、运动,并没有什么太大的区别,尤其是农村的孩子,可以尽情地在乡间的田野里奔跑,追逐野兔。所以哪怕是没有专业的训练,孩子的体能也是杠杠的。但是现在的孩子,家长控制得不好的,孩子就玩手机,一直接触网络世界的孩子,心理健康问题相对比较严峻。家长控制得好的,那孩子的娱乐和运动,也是被动给的选择,跳绳、短跑、弹钢琴等,为数不多的选择里面,选择一个。娱乐运动项目不多的孩子,只有在学习的时候会用脑,其他时间,都是被“限制用脑”,这份“狭窄”也会限制住孩子的内心,变得爱钻牛角尖、不快乐。孩子有需要玩的项目,同样,也需要有自己想玩、健康的、可以让孩子快乐的项目!以前的孩子,各有各的想法,会长成自己想要的模样,不管长成什么样,至少都是自己,是接地气的。基本是表面和现实,是一个模样,万一长歪了,家长还有补救的机会。现在的孩子,似乎从出生开始,家长就开始给孩子“塑形”,要聪明、孝顺、努力、勇敢、积极等等。在这个过程中,孩子不允许有一点“歪”,歪了就是孩子的不是。只是,孩子为何需要拥有这些特征呢?或许孩子并不知道。这不是孩子自己通过环境、教育长成的模样,而是被要求成为的模样,是没有思想没有灵魂的。思维的“狭隘”或许会让孩子长成家长想要的模样,但是,孩子却没有自己的想法,不知道自己想要什么、活着的意义是什么,从而容易出现“厌世”的情绪。尊重孩子本身的天性,然后用教育、家庭去影响孩子,让孩子在健康环境中长成他自己的模样,才是最好的孩子!上什么学校、选什么专业、看什么书、什么时候谈恋爱、兴趣班选什么、衣服穿什么颜色等等,从大事到小事,现在的很多孩子,几乎没有什么选择的余地,都是父母说的算。但凡孩子有自己的想法,和父母的相悖,那么需要面临的就是严厉的反对、不断地的唠叨,一直到孩子顺从。一个没有选择权的孩子,一个一直被控制的孩子,又怎么会快乐呢?人生,是孩子的,家长能够给到孩子的,是指引,而不是处处掣肘。孩子的成长,不应该只有成绩、学习,还需要有大自然、运动、朋友、见识、格局等等,这些,都需要在家长的陪伴与指引之下,给孩子一定的时间与空间,让孩子茁壮成长!
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。