它是天然“化栓王”,不想血管堵塞,要多吃...
它是天然“化栓王”,不想血管堵塞,要多吃,净化血液,冲走血栓!
1、柠檬:是一种营养价值非常高的水果,能够帮助软化血管,加速血液循环。
2、绿茶:富含丰富的茶多酚,能够帮助提高血管的抗氧化性,让血管更加的有弹性,加速毒素垃圾的排出。
3、红薯:有大量的膳食纤维,不仅能够帮助促进肠胃的蠕动,还能够帮助净化血液,呵护血管健康。
4、黑木耳。吸附血管内壁上的毒素和垃圾,并快速排出体外,让血管更加的通畅。
5、玉米。粗粮营养价值高,排出毒素和垃圾,抑制胆固醇、甘油三酯的堆积。
6、荞麦。营养价值高,快速排出血液中堆积的毒素和垃圾,让血管一通到底冲走血栓。
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