【1】我的成长记录：
本周（11.28-12.4）推进：
1、做事高效专注，情绪平和，有效沟通，工作日每天早晚3分钟梳理计划； 【上周这项执行较好，继续坚持，加入每日过计划，提高效率】
2、孩子教育：英语启蒙，每周3次；亲子阅读，每周3次。 【上周执行一般，降低频率】
3、个人生活习惯养成：11点前睡觉，吃饭8分饱就停下，每周3次运动。【上周执行一般，这项对我还挺有难度，继续推进】
梅2022.11.28成长记录813
🍎 今天比较平淡，认真工作，及时沟通反馈，还算高效。
听到朋友说起行业收缩变化，没有太焦虑，心里把家庭负债算了一下。
工作本身就没有固定之说，变化是常态，知道客观事实就好，船到桥头自然直。做好家庭规划，合理消费，加快还款，减轻负担。
梅2022.11.28成长记录815
🍓 下班后和老公说了自己这周的工作安排，约定这周带娃的时间分工。
现在两人关系渐入佳境，从独立到互赖。及时沟通交流，这样可以方便彼此提前知晓信息，规划自己的业余时间安排。
彼此独立，彼此支撑，各自承担，相互欣赏，我们的关系更健康了，缘由是我更主动反馈信息了，而不是让对方主动来安排和猜。做个成熟有担当有智慧的女人！
梅2022.11.28成长记录816
🍓 晚上到家，给姐姐检查作业，等了很久，姐姐还没写完，因为过程中总是中断干别的。
我看时间越来越晚了，就把妹妹支开，约定姐姐写作业时不要打扰，不然太晚了，妈妈没时间看，还会影响晚睡导致妈妈第二天上班迟到，妹妹听了表示理解。
后来9点看完了作业。又想到姐姐写作业时间效率不高怎么解决，最后想到给姐姐手机安装了微信，约定哪几项在学校晚托完成，一到家先把做好的作业拍照发群里，方便我和爸爸提前看完。做完作业的时间，姐姐自由安排，最重要的是不断烘托早点写完作业的好处。明天试行看看。
🍓 反思：今天也有情绪，但情绪过后立马想了解决办法，调整策略，另外就是和孩子沟通，让她知道利弊，也把晚睡对妈妈的影响告诉孩子，让孩子更能理解初衷，作为家庭成员，我们要齐心协力，通力合作。
【完】
【2】我的分享：
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