腰疼、腿疼、手脚麻木怎么办？

 中医分享活络效灵丹、仅四味药，却能祛风止痛
 
经常疼痛、麻木是怎么回事？中医常讲：不通则痛，不荣则痛，气血堵在某个地方，不能濡养筋脉，或者血虚了，不能濡养筋脉了。这个时候人就会感觉麻、痛。想要止麻止痛实际上就是疏通气血、补血养血。今天给大家分享一个方剂，就是张锡纯的活络效灵丹，专门调理瘀血阻滞导致的各种疼痛。不论是腰疼、腿疼、屁股疼，足跟痛，手脚麻木都可以用到这方剂。
这个方子很简单，仅有四味药，由丹参、当归、乳香、没药组成，一味丹参饮，功同四物汤，方中丹参能活血化瘀，祛瘀生新。当归一般补血的方子都有它，能补血活血，能通能补。乳香、没药，这两味药都是气味芳香类的中药，也是因为香，所以善于走窜，乳香偏于理气，没药偏于理血。一个在气的层面上疏通，另一个在血的层面上疏通。四药配伍，活血不伤血，功效显著而不伤正气。
凡瘀血阻络证均可以用这个方剂，临床应用可根据实际证候予以加减。气虚者加黄芪，以补气活血；阳虚寒凝者配伍附子、肉桂、菟丝子、仙灵脾、骨碎补等以温肾祛寒。临床实践证明活络效录丹对于痹症肢体关节疼痛、各种疮疡、腹痛、下肢静脉曲张属于瘀血阻络者均有较好的疗效。还要注意：
1.无血瘀滞者忌用。
2.孕妇慎用。