大家好,我是沈医生,血虚的人老得快,今天给大家分享一个只有三味药的方子,补气生血,延缓衰老,快来点赞收藏吧!
《黄帝内经》说“人之所有者,血与气耳”,也就是说我们全身各个部分的生理功能,都是在有血液充养的条件下才能正常发挥的。
如果把我们的身体比喻成机器,那血液就是我们身上的润滑油和汽油,润滑和动力来源少了,机器也转不动了,我们就会反应迟钝,精神疲惫,面黄肌瘦,干什么都没劲,失眠多梦,等等,这也是“血虚的人老得快”的原因。
所以为了防止我们未老先衰,我们就要在血虚的时候及时补上,以免再造成其他疾病。
今天沈医生推荐的方子,和其他的不太一样,只有三味药,黄芪,当归和肉桂,叫做黄芪补血汤。既然把补气的黄芪,放在方剂的名字里,而且作为君药,肯定是有特别之处的,现在医生就为你讲解。
为什么要在补血的方剂里,大量地使用补气的黄芪呢?《成方便读》里有句话,叫做“有形之血不能速生,无形之气所当急固”,就是说血虚了,不会在短时间内就补回来的,但是因为“血能载气,血为气之母”,血虚也会导致气虚,所以应该先补气,以免造成气血两伤。
而且在中医里,气属阳,血属阴,阴阳是互根互用的,也就是说,阴阳可以相互转化,所以补气,就可以助生血液,这叫做“阳生阴长,气旺生血”。
黄芪大家都知道,是补气益气的首选之药,我们刚刚提到,阳生阴长,气旺生血,所以需要黄芪这种补气能力突出的药材,来补气生血。
黄芪还能补气摄血,“气能摄血,气为血之帅”,气的固摄作用,可以统帅血液,尤其是在气血亏虚的时候,更应该固护血液,防止更多不必要的耗伤。
接下来就是当归了,当归被称为“补血之圣药”,对于血虚导致的头晕,心慌,脸色苍白,精神疲惫,四肢乏力,浑身疼痛,失眠多梦等等有补血活血的作用,几乎所有的血虚症状,都要使用到当归。
最后就是一味肉桂,肉桂可以温通经脉,引火归元,散寒止痛,气血亏虚,人体的正气也会虚弱,中医常说“邪之所凑,其气必虚”,气正气虚弱,就很容易导致外邪侵袭身体,所以需要肉桂这种辛温发散的药物,把停留在体表的邪气发散出去,而切通过温通经脉,把身上的血脉打开,给新生的血液打通道路,加快新血在身体里的运行,更快的滋养我们的全身各处。
黄芪补血汤整个方子,虽然用药简单,但是把中医辨证治疗的“整体理论”用在了用药配伍上,气血同补,阴阳互生,增强补血的能力,增快补血的速度,打通血液运行周身的通道。
气血被补足,可以让我们的全身都得到养护,各个部位的功能都会得到提升,从而延缓我们的衰老。你学会了吗?
联系客服