血虚VS血瘀，教你如何分辨
1、血虚症状表现：
短时间蹲下起来会头晕，容易疲劳，记忆力不好
身体凉热与外界环境一致
失眠，多梦
面色苍白无华，萎黄唇色淡白
经常头晕眼花，经常手足发麻
舌质薄淡，脉细且弱
2、血瘀症状表现：
面色晦暗、皮肤粗糙易长斑
体形瘦长或者瘦弱、阳气偏虚
血液流动不畅，刷牙易牙龈出血，眼里也常有血丝
舌质暗，口唇暗淡，时常发紫有瘀点或瘀斑
时常抑郁，容易暴躁不安
失眠、掉发，耐热不耐风寒
脉象细涩、易患眩晕、关节酸痛
女性易痛经、闭经
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