有湿气怎么看？了解一下

男同志湿气重：
头发油腻、虚胖、浮肿
脸长痘痘、毛孔粗大、眼袋浮肿、酒糟鼻
 
舌苔厚腻、口臭、浑身无力、贪睡
肥胖、大肚腩、易便秘或大便粘黏、不成形
 
易起湿疹、易出汗、胸闷、胃胀、尿多
阴部潮湿、遗谢、脂肪肝等
 
女同志湿气重：
容易肥胖、脸上和头发爱出油、脸色暗、长斑
容易浮肿、头昏发沉、四肢沉重、睡不醒
 
胃胀、消化不良、大便粘黏不成形
白带多，有异味，痛经，月经不调