平时生活当中，如果一出现大便次数增多，大便稀水样，腹胀肚子痛，就认为是伤食引起的泄泻，马上开始着手健胃、导滞、消食，分不清这个，会让你越治越泄！
很多时候呢，大家突然出现了大便次数增多，便如水样，肚子疼痛不适，赶紧往厕所里跑，就认为是吃的不对付，是伤食引起的泄泻，得马上健胃消食止泻，实际呢，不是这样的。中医上讲，脾虚泄泻、肝郁泄泻、肾虚同样也会出现泄泻等等，好几种泄泻。所以，今天呢，我就着重和大家讲讲这三种泄泻。
首先，就是脾虚泄泻。脾主运化，指的是脾可以运化水谷和运化血液。既有食物消化、吸收作用，又可将水液传输和布散作用，是人体水液代谢的非常重要的环节。一旦水湿阻于胃肠，脾虚失运，不能制水，湿注肠道则诱发泄泻。这种腹泻常表现为：反复发作、经年不愈，吃生冷或油腻食物会出现腹泻发作，伴有面色萎黄、气短、乏力、腹胀、纳差等症状，这时候参考参苓白术丸，来健脾益气、化湿止泄。
然后，就是肝郁泄泻，也就是肝郁脾虚泄泻。中医认为呢，脾胃素虚，复因郁怒忧思，肝郁则不达，肝气横逆乘脾，脾胃受制，运化失司，引发泄泻。这类腹泻呢，常反复发作，与情志关系密切，生气、受刺激、精神抑郁、焦虑，大怒伤肝导致肝气淤积，进而横逆犯脾。这时候参考逍遥丸，来健脾疏肝，益气止泄。
最后，就是肾虚泄泻，也就是肾阳虚泄泻，这类有规律地在每天黎明前想要大便，因此又叫'五更泻'，中医认为啊，肾阳不足，就会导致水液代谢的功能失调，而且阳气亏虚，也无法温煦身体，从而出现水谷运化失常、清浊不分的情况，表现为完谷不化的发生，也就是排出未完全消化的食物（吃什么拉什么）。而黎明前为阳生阴消之时，此时呢，肾阳虚患者因阳虚而阴气相对过盛，所以，阳虚导致魄门不固出现泄泻。腹泻前常有腹部冷痛，肠中有鸣响，还可伴有形寒怕冷、手足不温等症状。这时候需要参考需要四神丸来，健脾温肾、涩肠止泻。
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