1、养肝：指肝血不足
表现：头晕目眩，口唇爪甲色淡，视物模糊，肢体麻木，眼睛干涩，失眠多梦，容易疲乏，精神不佳，萎靡不振，对什么事都不是很感兴趣
调养参考：枸杞，红枣，桂圆，当归等
2、疏肝：指肝郁不舒
表现：月经不调，乳房胀痛，胸闷，胸部两侧肋骨疼痛，口苦、咽喉干、目眩，身体忽冷忽热，喜欢叹气，胃口差，急躁易怒，脾气大或情绪低落，抑郁，焦虑，不开心
调养参考：佛手，陈皮，黄花菜，玫瑰花
3、清肝：指肝火过旺
表现：急躁易怒，失眠多梦，做的梦多为噩梦，甚至一夜都睡不着，平时有头晕头胀、目赤耳鸣、口干口苦、舌红苔黄，眼干，眼睛分泌物增多
调养参考：菊花，枸杞子，决明子，金银花，龙胆草
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
