“湿气越重,寿命越短”,现在很多人一看自己大便黏马桶,齿痕舌,就能自诊有湿气了,这是错误的!因为湿邪从来不会单独存在,往往结合成寒湿、痰湿、湿热,分不清,只会越祛越湿!
今天就来一次讲清楚寒湿、痰湿、湿热的区别和解决办法。
痰湿最大特点就是黏,痰湿怎么来的?脾胃运化不了的垃圾稀的部分叫湿,粘稠的就叫“痰”,所以痰湿重的人嘴里发黏,出汗黏腻,舌苔也是白腻,像牛皮糖走到哪就粘到哪,
在血管里黏附垃圾,黏出了很多脂肪肝,冠心病,在五脏六腑黏出了很多结节肿瘤。痰湿阻挡了气的升降,就很容易感觉到胸闷,喘不上气,犯困,可以说“痰湿生百病”,这个时候可以选用燥湿化痰的经典——二陈丸。
你想想,湿气本来就是重浊的,再被火烤一烤,不就相当于像炼油一样更浓缩了,所以咱这个脸上,头发上出油得厉害,老感觉洗不净似的,皮肤容易长痘痘、生粉刺,酒糟鼻;一看舌头发红,舌苔黄厚,严重的还有裂纹,这就是热把人体的津液都给蒸干了。
像这样的情况平时还会感觉口干,喝很多水还不解渴,嘴里口气重,身上体味儿重,大便干结,可以说是里外都“丑”,这个时候就要看湿热在哪里,如果脾胃湿热,可以用藿香清胃丸;如果是肝胆湿热,可以参考一下龙胆泻肝丸。
寒湿让人胖,这个胖其实是浮肿,如果湿气像堵车,车流虽然缓慢但还在前进,那寒湿就是路障,直接把气血的路给堵死了,水湿排不出去,在身体里可不就四肢浮肿,眼泡浮肿,脸浮肿,舌头也是水泡过一样又白又胖。
寒重必然伤阳气,就会出现怕冷,手脚冰凉,经常肚子疼拉稀,长期下去,人免疫力自然变差,也很容易感冒,这样的朋友就很适合用附子理中丸来温阳散寒,健脾除湿。
“湿气除,百病无”,祛湿是我们一年四季都要做的功课,大家要仔细看文章,如果不能分辨自己属于哪种类型,一定要找专业医生辨证,不要盲目用药。
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