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脸上长斑、长痘,肤色暗黄,失眠多梦,记忆力差,暴躁易怒,爱发脾气
脸上长斑、长痘,肤色暗黄,失眠多梦,记忆力差,暴躁易怒,爱发脾气,这是身体肝不好的表现了,面部是肝脏的镜子,肝有多干净,脸有多干净,三个中成药,帮你养肝护肝。
肝不好的症状
肝火旺盛:脸上长痘,发油,经常上火,暴躁易怒,口干口苦,头晕耳鸣,眼睛干涩。
肝气郁结:情绪低落,烦闷暴躁,失眠多梦,乳腺增生。
肝血不足:面部暗黄,长斑,视物模糊,头晕乏力,记忆力下降。
伤肝的七个行为
1.爱生气:怒伤肝,经常生气的话,会导致肝气郁结。
2.久坐不动,用眼过度:我们说肝开窍于目,长时间久坐不动,看电子产品会损伤我们的肝血。
3.乱服药:是药都有三分毒,而且抗生素类药物过度服用的话会增大肝脏的解毒负担。
4.熬夜:经常熬夜的话,会损伤加重肝脏的负担。
5.吃霉变的食物:长期食用的话,会导致肝脏损伤。
6.暴饮暴食,爱吃油腻:会增大肝脏的负担,损伤肝脏。
7.酗酒:长期酗酒会影响肝脏解毒的能力,可能会导致肝硬化
#中医#
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