痰多吐不完，都是体内有瘀惹的祸，教你两味药，化痰行瘀，一身轻

生活中，有不少人有痰多的困扰，总感觉喉咙里有很多痰，吐不出来，吞不下去，很是难受，吃点祛痰药吧，但是并没有多大改善。这是怎么回事呢？今天我就给你讲清楚，并教你如何正确化痰。

从中医角度来讲，有的人吃药得不到改善，这是因为体内有瘀的存在，瘀分为“血瘀”和“瘀血”，其中血瘀是血液循环不畅的一种状态，时间长了，就容易形成瘀血，并且瘀具有不动的特点，会影响气的运行。

那体内有瘀的人会有哪些表现呢？这类人一般舌质紫暗，或有瘀点、瘀斑，面色也很暗淡，皮肤干燥，有些人还会出现身上某个部位像针扎一样刺痛，痛点固定，晚上还会加重。如果你出现了这些表现，那么你的身体很可能有瘀血。

另外，痰为湿邪，多因水液代谢异常，水湿内停，久而久之，就变成了痰。而且，痰的产生主要与肺、脾、肾有关，这三个器官参与人体的水液代谢，肺气在上喷洒，脾气在中间运输，肾气在下面蒸腾，从而形成水液循环。因此，化痰也就多从肺、脾、肾三脏入手。

今天我就给大家分享两味药，帮你化痰行瘀，让你一身轻

这两味药就是三七和陈皮，其中三七具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可入肝、胃二经。

陈皮辛而香，苦而燥，性温，能入肺、脾经，不仅能理脾肺气，还能燥湿化痰。所以这两味药，一味活血，一味化痰，正好达到化痰行淤血的目的。

好了，以上就是我分享的所有内容了，不过需要提醒大家的是，以上言论仅供参考，如需用药，建议在医生辩证指导后使用。我们下期再见！