阳气足,寿更长!中医教你一招,补足五脏阳气! 1. 肾阳虚表现:
阳气足,寿更长!中医教你一招,补足五脏阳气!
1. 肾阳虚
表现:尿频尿急,畏寒怕冷,四肢冰冷,腿脚水肿,容易腹泻,“水样便”
建议:温肾阳为主。
参考:右归饮加减。
2. 肺阳虚
表现:痰多咳喘,胸闷胀痛,怕风畏寒,经常发烧感冒。
建议:温肺化痰为主。
参考:参苏温肺饮加减。
3. 脾阳虚
表现:腹胀疼痛,浑身乏力,手脚沉重,精神萎靡,齿痕明显。
建议:温中健脾为主。
参考:附子理中汤加减。
4. 心阳虚
表现:心慌心悸,心绞痛,气喘胸闷,容易受惊,睡眠浅。
建议:升心阳为主。
参考:参附汤加减。
5. 肝阳虚
表现:腿脚容易抽筋疼痛,情绪低迷,胸闷胀满。
建议:益肝升阳为主。
参考:黄芪建中汤加减。
仅供参考,如有不适,请及时就医。
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