“拼”免疫力的时候到了！一张名方，全面提升抵抗力，百病不来找

有的人，既没有感染新冠，也没有感染甲流。但唯独你，每一次都“逃不过”，每一次都中招？

何大夫可以告诉大家，这其实就是免疫力的问题了。今天，我就跟大家分享一个强身健体，增强免疫力的方法。

免疫力，在我们中医上也叫做元气。元气为我们一身之气的根本，他可以供养卫气，营气。而卫气就是我们身体的屏障，营气呢主管滋润我们的身体内的各部分。

因此，调养元气，就是调养全身，增强免疫功能。

那今天和大家分享的方子，名字就叫做保元汤，能全面提升抵抗力，百病不来找。

只有四味药，黄芪、人参、肉桂、甘草。

人参大补一身之气为君药，益五脏；

黄芪益气健脾，固护肌表；

人参主内，黄芪主外，

搭配肉桂温补肾阳，补命门之火、

甘草调和诸药，温补脾胃，让这几味的药力不过于峻猛，最后收敛于五脏。

五脏之气补足了，免疫力自然全面提升。整个方子非常精简，但是补益的力量十分全面。

而且临床上经常作为基础方来加减。

比如：肾阳不足者加炮附子、补骨脂

大便不成型：加茯苓、木香、

血虚比较严重加当归、炒枣仁等。

如果你常常一着凉就生病、总觉得自己很累，很难集中精力去做任何事情，这张经方，你可以收好了，让专业的中医来帮助你辨证加减。