因为特殊时期的原因，很多人选择减少出行尽量宅在家中，但时间长了难免心烦意乱，小七的发小昨晚发视频吐槽说“自己快领悟腹语术了”。
确实，由于各种的原因，人们多少都会有焦虑、压力、压抑……，那么今天小七就在这里，跟大家分享一个可以让心情豁然开朗的方法—色彩疗愈。
01.
什么是色彩疗愈
许多人不知道，色彩疗愈并非现代人的发明，聪明的古人早就发现色彩的隐形能量，并将其利用起来。
早在几千年前，我国的《黄帝内经》就已经记载了色彩对人体健康的影响，它根据中国传统文化中的阴阳五行原理，将人体的五脏六腑与色彩相结合，对身体的健康状况做出了相关的解释。其中“白色入肺、赤色入心、青色入肝、黄色入胃、黑色入肾”的原理，为日后的中医理论奠定了基础。
无独有偶，古印度也有相关的色彩疗法，即根据光谱中各种不同波长、不同振动频率的各种颜色的光，所拥有的各自不同的特殊能量，跟人体中十种内在的具有支配能力的能量相吻合的原理，对身体的健康进行相应地治疗。
当然古代的科技不发达，还处于知其然不知所以然的阶段，直到科学水平极度发达的现代，科学家们才发现人肉眼可见的频率范围是1-1000，不同颜色拥有不同的波长及能量；
- 黄色的振动频率在500-536兆HZ之间；
- 而紫色是肉眼看到频率最高的极限。
当人们看到不同颜色范围内的转换频率时，人类的神经系统会对不同的颜色产生不同的兴奋感，从而对人的身体产生不同的能量，达到缓解各种原因造成的紧张、不安情绪。
在这个理论的基础上，现代医学研究者对其进行了专门的临床试验。20 世纪80年代到90年代，美国的一些学者就通过实验发现：
蓝色灯光可以减轻风湿性关节炎患者的痛楚；
闪烁的红色灯光可以缓解剧烈的头疼等。
02.
色彩的隐形力量
彩虹之门创始人徐健茗先生说过，“未来的药物将是颜色、声音和光线的结合。”
虽然色彩疗法还未能完全地被应运，但其中隐藏的力量，显然对人们的身心健康有极大地帮助。
【白色】
作为纯洁、干净、真理和光芒的象征，白色往往给人以纯粹的感觉。它能让情绪激动的人逐渐平静下来，对于那些性格暴跌、情绪起伏较大的人，具有明显的治疗效果。但它不适于治疗孤独症和忧郁症患者。
【黄色】
作为温暖、愉悦、轻盈和明快的象征，黄色往往给人以生机勃勃的感觉。它能刺激人的神经系统和大脑思维，提高人的积极性，对于那些懒惰、懈怠的人，有明显的治疗效果。但它不适于失眠症患者。
【粉红色】
作为温馨、浪漫、柔美和和谐的象征，粉红色往往给人以平和的感觉。它与白色一样，能令发怒的人，很快冷静下来，对于那些情绪把握能力较差的人，有明显的治疗效果。但它不适于精神压抑症患者。
【橙色】
作为活力、愉悦、活泼和热烈的象征，橙色往往给人以精神饱满的感觉。它可以刺激思维、激发活力、加速代谢，对于那些消极、悲观者，有明显的治疗效果。但它同样不适于那些本身情绪亢奋的人。
【红色】
作为激情、生命、鲜血和烈火的象征，红色往往给人以热情澎湃的感觉。它可以促进血液循环、调动神经系统，对于那些低血压、贫血患者，有明显的治疗效果。但它不适于过度活跃、易怒和心血管疾病患者。
通过前面的讲解，我们知道每一种颜色都具有独特的能量，可以对人的生理和心理产生不同的影响，从而转化成一种治疗功效。其中色彩咨询也是色彩治疗的一个基础部分，既能帮助人们更客观地看待食物，带着更多的自信和自尊前进。
好了，今天就和大家分享到这里，走进彩虹之门，关注七彩人生，解开人生路上的困惑，我们下期见！
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