犊鼻穴，中医针灸穴位之一，隶属足阳明胃经。
定位
屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
功效
祛风湿，通经活络，疏风散寒，理气消肿，利关节止痛。
主治病症
主治膝痛，麻木，屈伸不利，脚气。现多用于下肢瘫痪，膝关节及其周围软组织疾患等。
日常保健
现代上班族有一个非常大的弊端，那就是久坐，久坐伤肉、伤脾，但这个问题又没办法解决，在办公室里不可能都站着工作吧！既然解决不了，就学会保护自己吧！很多人在座位上坐久了就感到两个膝盖特别难受、不舒服，站起来活动一会儿就好了。在活动时你再配合点按一下犊鼻穴。此穴因为就在膝盖外侧那个窝儿中，所以按揉起来也方便，也不用扩大范围，就在那个窝儿中按。
姓名：何臣兰
职务：科主任
职称：主治中医师
个人介绍：
2011年硕士毕业于广州中医药大学针灸推拿学院，师从全国中医体质养生名家傅杰英教授及著名针灸专家陈秀华教授等。2015年赴广东省中医院治未病中心进修半年，系统学习中医外治方法及各种偏颇体质的诊断和调养方式。
主要研究方向：
针药并用，综合运用各种传统疗法，如无痛腹针、靳三针、平衡针、火罐、刮痧、穴位埋线、针刀、耳针、穴位注射及艾灸等，善治睡眠障碍、慢性疲劳综合征、肥胖症、各抑郁焦虑状态、易感冒、易上火、胃肠不适、妇科及皮肤疾患等亚健康状态，并对患者饮食、起居、心理及运动等方面给予专业指导。
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