亲，今生遇到所有的老同学、老同仁们：今生有幸结识各位是一种缘分，也是一种福分。感谢老天把这份福赐予了我，在茫茫人海中能聚在一起已是求之不得的机遇；在人海中每个人也许是曾有过短暂地邂逅、也许是曾有过吸睛般地擦肩而过，哪种一闪而过地感触虽说也许碰撞出一星火花，但一切终久是擦肩而过随风而逝；然而，人生中偏偏有一拨、又一拨人会在人生长河中曾经与你朝夕相处、或寒窗伴读、或同舟共济、或问寒问暖、这种机遇造就了老同学、老同仁兄弟般地情谊，亲，一群一生难以割舍的亲。
亲，不知不觉中老了，老对于我们这一拨人而言显得突然，因为我们大部分人还没有做好老的准备，我们在心里上还无法适应这种快速变老的现实，但实实在在地我们老了，不管你精神状况如何、你已经（生理上）老了。我自信自己是乐天派，我从来不觉得自己老了，我庆幸自己坚持运动带来的益处，直到近年发现血压不稳定的症状开始意识到自己老了，看到身边的亲朋离我而去，心里一阵悲戚后开始思考，如何度过慢慢老去这个无法预设地过程。
人终将都要老去这是千古不变的规律，再伟大的人、再有钱的人都躲不过生老病死这个坎，我只想与朋友一起思考、如何让自己老的明明白白、老的干干净净、老的乐乐呵呵；老不可怕就怕糊里糊涂的老了、能把前车之鉴引以为戒才是明白人，大家想一想多少朋友用健康、甚者生命换来沉重教训我们应该珍惜；亲，趁着你尚能自理的时候先，先干些明白事，比如把家里大事理顺，如家族家传、个人经历，以及亲人间、朋友间关系理顺，生不欠朋友的情、死不赖亲戚的账，这就是老的明白、老的干净。
老得快乐不是空话、而是要行动起来，老得快乐就是活好当下，人迟早都要走，何不趁着自己尚能呼吸世上新鲜空气的有限日子风光风光，何不趁着自己能尚喘气地时候到处跑跑；士别三日当刮目相待，几十年没留意，突然让朋友诧异，这老臧啥时候学会写文章、啥时候学着唱歌、啥时学会练拳，其实刨根问底毫无价值，参与足见难能可贵，我看过一个写国家领导朱镕基的一个帖子，他退休后谈到老年人说：老了死都不怕了怕什么，说得真实在；老了怕什么，别在乎闲言碎语，自己想唱就唱、想逛就逛，最多在别人眼里你是疯子，说你疯子又能怎样，疯也得老去、不疯还得老去，何必把自己强装地那么一本正经，快乐地疯总比死板地活洒落得多、轻松得多。人迟早要老去、各位亲不管你五音全不全、不管你腿脚利不利，趁趁着能动，动起来、唱起来、疯起来，尽管夕阳终落去，今生不白活一回。
