南宋末年，杨过、黄药师、郭靖等于武林圣地华山之巅邂逅一对师徒，师傅名觉远，其人长身玉立，恂恂儒雅；徒弟更加非凡，书中记载他【额尖颈细、胸阔腿长、环眼大耳，虽只十二三的少年，但凝气卓立，甚有威严。】这便是日后名动武林、震烁古今的传人人物——张三丰。
张三丰在17岁时上了武当上，于山石岩壁间安了家，小小年纪的他自食其力，渴饮山泉、饥餐野果，苦练《九阳真经》中的武功，月寒露冷，不懈不倦。短短十余年内功力大进，后来他游历深山，中华神州大地千奇百怪，他于参透造化之机，又得到了不少启发，某一日偶然见到三座气势雄伟的山峰，遂改名为“张三丰”。他承上启下，另辟蹊径，自创武当派绝学，成为金庸笔下唯一一个能与达摩老祖比肩的武学大宗师。
七十余岁后，张三丰仰观白云，俯瞰流水，突然福至心灵，闭关七日七夜终于创出辉煌武林的武当一脉绝学，自此神功大成，遂开始在武林中寻觅徒弟，数十年时间里他一共收了七个徒儿，那便是后来名震武林的武当七侠了。
武当七侠名头很大，武功也相当了得，但他们距离第一流高手还有不小的差距，其实在《倚天屠龙记》这部作品中，除了武当七侠外，张三丰额外还收了一个小徒弟，这个人便是明教教主张无忌，张三丰本人或许不知，当年正是他的一个举动，遂使得张无忌的武功更在他之上。
张三丰究竟做了什么事情呢？他帮助张无忌印证了自身的武功并帮助他做了一件极其了不起的事情：
但他二人随即想到，教主留居武当数月，为俞岱岩、殷梨亭治伤之余，便向张三丰请教武学中的精奥，终致九阳神功、乾坤大挪移，再加上武当绝学的太极拳剑，三者渐渐融成一体。
从此刻开始，张无忌的武功其实就已经在张三丰之上了，至于武当七侠，比起张无忌差距，不可以道理计了。
论内力，张无忌与张三丰在同一个水平上——【张三丰于刹那之间，只觉掌心中传来的这股力道雄强无比，虽因自己练功数十载，积力深厚，来力尚不及自己内力的精纯醇正，但汩汩然、绵绵然，其势无止无歇，无穷无尽，一惊之下，定睛往张无忌脸上瞧去，只见他目光中不露光华，却隐隐然有一层温润晶爱之意，显得内功已臻绝顶之境，生平所遇人物，只本师觉远大师、大侠郭靖、神雕侠杨过等寥寥数人，才有这等修为，至于当世高人，除自己之外，实想不起再有第二人能达此境界。】
论武功招式，张无忌“乾坤大挪移”合“太极拳剑”为一体后，其奥妙更在太极拳之上。天下内功不离九阳神功之藩篱、乾坤大挪移乃天下武学运劲使力的不二法门，二者相互印证，天下武学对于张无忌来讲再无任何奥秘可言，太极拳以慢打快，借力使力，与那两大神功融为一体，使得张无忌愈能持久、招式威力愈发巧妙。张三丰不仅年纪输给了他，武功招式同样略逊张无忌一筹。
少林寺后山三渡的评价也印证了这一点——渡厄黑索一扬，说道：“明教张教主，天下第一高手，河间双煞怎地不知？”
不论从哪一个角度看，张无忌的武功都足以排在张三丰之上，只不过他欠缺实战经验，真正打起架来或许不及经验丰富的张三丰罢了。
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