中老年人经常会出现手抖，严重者会影响生活和工作，很多人出现手抖以后非常担心，担心自己是不是得了什么严重的疾病，甚至会想到帕金森病。当然有一些人偶尔会出现手抖的情况，引起手抖的原因有很多，那么手抖的原因有哪些呢？手抖分为休息性和运动性手抖。
休息性手抖的常见原因是什么？
休息性手抖的常见原因主要见于：帕金森病。帕金森病是大脑特定区域的一种缓慢进行的退化性疾病。其特征是肌肉静息时出现震颤（静止性震颤），肌张力增高（僵直或强直），自主运动缓慢，维持平衡困难（姿势不稳）。帕金森病常于 50～79 岁发病。很少发生在儿童或青少年身上。与帕金森病有关的手抖被称为静止性震颤，因为它在手闲着的时候出现。帕金森病引起的手抖有一些特征，比如通常发生在一只手静止时(静止震颤)，经常让手像滚动小物体一样移动(称为滚动药丸)，当手有目的地移动时减少，睡眠时完全消失，可能会因情绪压力或疲劳而恶化，可能最终会发展到另一只手、手臂和腿。
当然，休息性手抖也可见于损伤部分脑组织的疾病和Wilson病，Wilson病比较罕见，使铜在体内蓄积所导致的。
运动性手抖的常见原因是什么？
最常见的原因是“生理性”震颤。在日常生活中每个人都多多少少存在一点手抖的情况，即使健康人也如此，称之为“生理性震颤”，这种属于正常现象，但由于程度很轻，一般人不会察觉到。如果出现了以下情况，但这种“生理性”或正常的震颤有时会变得过于明显，例如：
●使用某些药物时，例如治疗哮喘的支气管扩张剂、抗抑郁药、一些他汀类药物和其他呼吸问题的药物
●饮用咖啡、吸烟或使用兴奋剂时，包括咖啡因和某些药物
●紧张、焦虑或恐惧的时候
●睡眠不足或锻炼过度劳累时所造成的肌肉疲劳时
●酒精或其他药物的作用消退
●甲状腺功能过于活跃时
●发烧时
如果手抖是由上面的某种问题所致的时候，则该问题消除时手抖也应立即消退。当然，如果手抖是由某种药物所致，因为可能没有办法停用该药，但也许能更换药物或降低剂量来减轻手抖的情况。
还有一种情况就是特发性震颤
这是一种可造手抖的神经系统问题，它不同于生理性手抖，与药物、物质使用或躯体疾病(如发热)无关。特发性震颤可在家族中遗传。到目前为止，它是最常见的一种慢性震颤，发病率约为4%。特发性震颤是指当你试图用手做某种工作或动作时发生的震颤。
特发性震颤既有可能是轻微的（几乎觉察不到），也有可能严重到无法完成日常任务。有一种简单的方法能辨别你经历的是否是特发性震颤，那就是喝点烈性酒。如果你喝了烈性酒后，震颤就消失了，就可以明确是这种诊断。
导致特发性震颤的病因不明，它与遗传有关，也与小脑（控制运动技能的大脑部位）接受和发送信息的方式有关，但细节还很模糊。
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