6月29日，人民日报健康客户端、健康时报社等共同发布《2022国民抑郁症蓝皮书》。蓝皮书调查数据显示，青少年抑郁症患病率为15%-20%；在抑郁症患者群体中，50%为在校学生，其中41%曾因抑郁休学。蓝皮书还透露，有一半的抑郁症学生患者会通过朋友倾诉、父母沟通或其他渠道进行求助，但仍有46%的学生没有寻求任何帮助，近30%从未想过寻求专业心理医生的帮助。
现代社会关于“健康”的概念已经超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。据悉，抑郁症正成为仅次于癌症的人类第二大杀手，全球预计有3.5亿人患病。近年来，大学、中学校园频发因心理障碍引发的悲剧，尤其一些大学生、中学生心理健康反常问题，导致一系列社会问题，有的厌学，有的性格孤僻，还有的做出了一些有悖社会常理的反常行为，更有甚者，竟发生了自杀轻生的事件。中学生正处于半独立半依赖、半成熟半幼稚的成长时期，有其特殊的心理矛盾，有成人难以理解的困惑与苦恼，中学生心理健康教育更应成为教育者必须重视的一个课题。
要使心理健康教育课程化。教育部《关于加强学生心理健康管理工作的通知》，明确高校要面向本专科生开设心理健康公共必修课，中小学要将心理健康教育课纳入校本课程，这将改变有些学校青少年心理健康教育应付检查“水过地皮湿”现象。要大力招聘心理学专业毕业生充实心理健康教师队伍，每年对专、兼职心理健康教师进行培训，并对班主任进行一次以“班级心理辅导”为主题的轮训。
要定期开展学生心理健康检测。2020年，国家卫生健康委印发了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，要求各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，各学校务必抓好落实。近年来，越来越多的高中生和大学生受抑郁症困扰，有的因早发现，进行及时心理疏导、危机干预与治疗，得以康复；有的则由于缺乏对抑郁症的科学认知，没有及时寻求救助、救治，而产生悲剧性后果。
要建好学生心理健康档案。学生心理健康档案能帮助高等院校辅导员、中学老师及时准确地掌握和了解学生的心理发展规律、特点及现状，能直接为学生管理工作提供学生目前的心理状况，它包括能力差异、个性特点、心理欲求、学习心理等，使学生管理工作做到有的放矢，减少盲目性，提高针对性。当然，建档时须注意保护好学生隐私。
要建立心理健康服务机构，当学生有心理障碍时，随时可以找专家咨询求助。为此，没有建立心理辅导（咨询）室的学校应尽快建立，有心理辅导（咨询）室的学校也要配备心理健康教育教师、切实加强学生心理健康方面的工作。
当然，塑造学生健康心理不能单靠学校教育，还须家庭教育、社会教育共同形成合力。要将学生心理健康纳入全面健康管理的重要一环，建立社会、学校和家庭三方心理健康维护机制。
文章来源：红网
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