说起陪伴孩子，每个父母都认为自己是尽职尽责的，在大多数家长看来，自己坐在孩子的身边，这就等于是陪伴了。
但实际上，“无交流”和“无沟通”。这是低质量的陪伴行为，会让陪伴变得毫无意义。
这种“无效陪伴”会使孩子更加孤独，并使孩子的性格更敏感和孤僻。
父母可以回忆起自己在陪伴孩子的过程中是否与孩子交流？
是否有和孩子的互动吗？
您有感受孩子的心情的意图吗？
01
什么是无效陪伴
“小宇妈妈，您的孩子成绩很好，但性格相对内向。将来您必须注意孩子的陪伴。只有这样，才能使孩子们更加活泼和开放并提高儿童的人际关系能力，这也有助于以后的发展。”
在家长会议之后，小宇的班主任留下了小宇的母亲，语重长说了这么一段话。
听到这句话，宇玉的母亲立即说：“老师，实际上我通常有太多时间陪伴孩子。每天放学或星期六和周日，基本上都会在孩子的身边陪伴他们，所以孩子们不缺乏父母的陪伴。”
老师听到了这个消息，他笑着无奈：“关于这件事，孩子曾经给我提到过。当你坐在在他旁边时，总是自顾自地玩手机，从未与孩子们交流，您表扬孩子的话语也很敷衍。像这种陪伴，我们统称为无效的陪伴。它不仅不会对孩子产生任何积极影响，而且还会使孩子的性格更加孤僻。”
小宇妈妈听到老师这么说，不禁回想起每次陪伴孩子的时候，自己都是在旁做自己的事，不是玩手机就是看电视，和孩子真的没有什么交流，而且对孩子的提问也是爱搭不理的。
所谓的“无效陪伴”：是指父母陪伴在孩子身边，但是孩子在这样的陪伴下却没有感受到父母的陪伴，反而感觉到更加的孤独。
因为在陪伴的期间父母不会与孩子有交流和肢体接触，父母只是待在孩子身边，然后自己在玩手机，看电视或打游戏，只考虑做自己的事情，也不关心孩子们在他旁边的工作。
从而形成了一种看似陪伴了孩子其实孩子跟父母没有在身边陪伴是一模一样的。
02
陪伴孩子一起成长
也许我们没有真正的感受过陪伴的感觉，所以也不知道如何陪伴孩子。
对出生在21世纪以前的人来讲，他们能拥有的最好的教养方式可能就是有饭吃，有衣穿，父母能温和的互相交流，温和的和孩子说话。
如何做到有效陪伴？
往下看。
首先我们需要觉察：陪伴是我们的需要还是孩子的需要。
比如孩子在看电视或者玩玩具玩的很好的时候，我们就不需要去打扰他，让他专心做自己的事；当孩子哭着向我们求抱时，不管多忙，都要给孩子一个拥抱，一句安慰，一份陪伴。
然后陪伴孩子时，我们要做到身心合一，专心陪孩子，而不是孩子在旁边，你的心不知道飞到哪个犄角旮旯去了。
要用心，让孩子感到你的“心”、你的爱、你的全心陪伴，这样即使你们之间没有交流，但是整个空间都会流动着温暖与爱。
学会把陪伴化于“无形”，把陪伴“溶于”日常生活、工作中的一言一行，一笑一颦中。
有时一个眼神，一个手势，一个微笑，可能就能让对方感到我们的心是和他“在一起”的。
在孩子小的时候，父母就应努力构建与孩子的亲密联结，能为孩子刷出更为积极乐观的人生底色，他们会从内心里更坚信自己是可爱的、值得被人爱的，也更愿意去探索外面的世界，不被世界所打倒。
父母多用心去感受孩子的内心；关注并重视他的需要，达到心灵的共鸣。
陪着他，就在当下，可以是共享一本好书、一部好电影、一顿美食、一个游戏……
好的陪伴，具有疗愈功能，也是无可替代的。
转自劳俊銘
联系客服
