上次给大家分享,气虚血瘀会导致坐骨神经痛,其实,你知道吗?你像脑梗、心梗、或者其他心律失常等常见的老年病,多数也是跟气虚血瘀有关。
可以说,气虚血瘀,是很多老年人的共同状态。我们在生活中可以观察,这类人他们平时往往都很容易乏力、气短、浑身没劲,甚至同时可能就伴随动脉硬化、心梗或脑梗等问题。再一看舌头,舌质紫暗,舌面有瘀斑,舌下两条静脉也是又粗又大,这就是说,他们一方面气不够了,另一方面,气无法帅血而行,于是血也出现了瘀滞。这就是气虚血瘀。
气不足,便会心慌、气短、乏力;血瘀滞,堵在心脑,就会引发心脑血管疾病。
所以说,针对这个问题,接下来就给大家分享一张“盘活气血”的方子,让你气足、血通,远离心梗、脑梗。
首先,这里面有黄芪、葛根和桑寄生,这3味药可以将一身之气补足。
其中黄芪重在补上焦心肺之气;葛根则性凉,入脾胃,负责升提中焦脾胃之气;桑寄生能补肝肾,强筋骨,所以,能充补下焦肾气,3味药合用,将一身之气补足,并且“气能生血”,又可源源不断地化生血液,
接下来,丹参,川芎和山楂,这3味药又可以活一身之血,丹参入心经,主活心血;山楂能健脾消食,可以化解中焦瘀滞。还有川芎为血中气药,上行头目,中开郁结,下行血海,行一身上下气血;
至此,6味药合用,便可将一身气血盘活,让你气足、血通,远离脑梗、心梗。
当然这只是基础用药,我们可以根据个人的实际体质情况不同,再酌情加减用药。
比如:气虚比较厉害的,浑身乏力,不想动弹,可再加党参、五味子;怕冷严重,可加桂枝、附子等补阳药,身体疼痛明显的,可加延胡索,香附等行气化瘀的药;失眠多梦的,加酸枣仁、夜交藤。
这样一来,不仅气足了,血通了,每个人的主要症状也都得到了针对性的改善,整体效果也是值得期待的。
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