获得快乐的真正方法

人之常情是顺境快乐、逆境痛苦，

而外在的顺逆是不遂人愿的，

是无常的，

当因缘改变时，

人就会感到痛苦。

佛法讲，

这种依赖外境产生的“快乐”并不是真正的快乐，

后者需要通过调伏烦恼来得到。

我们需要学习关于生命成长的知识，

这就是佛法。

人生活在世界上，

“自己的开心”本来就离不开身边的环境：

别人说一句不爱听的话，立即就起烦恼；

而所得到的“快乐”也是由许多因素共同实现的。

把自己与他人、自我与责任对立起来看待，

是不完整、片面的，是一厢情愿的幻想。

这不是说生活是无奈的，

而是要找到真正的快乐与意义。

虚荣，虚假的荣耀。

这个词本身就在提醒我们：

那些所谓的荣耀、他人的艳羡、注视的目光……

都是虚假的，是不可靠的。

活在对虚荣的追逐中，

就是活在了无形的牢笼中，

看似光鲜快乐，实则痛苦不堪。

清醒认识，及时舍离。

善必有报。这个报，

既有当下自己的心安、

看到他人得助的快乐，

也有未来的乐果，

不管求不求，都是有的。

为人，当做智者所喜，

不畏愚者所笑。

用智慧来辅助、坚定内心的善良，

让善良更有力量、更加坦然。

“嗔令亲友厌，虽施亦不依。

若心有嗔恚，安乐不久住。”

一个人纵然付出得再多，

如果烦恼深重，

也会令周围的亲友远离，

自己也得不到丝毫快乐，

这是很悲哀的。

“悲观”“快乐”，都是人的感觉，

并不足以描述人内心真实的状态。

我们内心深处有许多说不清的愁绪，

解不开的迷惑，

但又无法将它们看清楚，

也觉得别人无法理解，

有时候就想固守着这样的自己。

以佛法来讲，

根本原因是我们内心有无明、不正见，

不消除这些，

很难有真正的快乐。

我们沮丧忧虑的原因，

是外在条件的不如意与变化，

而依赖于外在条件的快乐，

是低层次的快乐。

正因为如此，

我们才需要修行，

找到真正的快乐。

人真正的欠缺是在内心，

这是不能从外在来弥补的。

向外求，求得的只是一个虚假的依靠，

等到这个“依靠”无常变化时，

就会有更大的痛苦。

获得快乐的真正方法，

是圆满我们的内心。

如果只有一个外在特定的“结果”，

才能让自己快乐，

那就是自己把人生，

限制在一条极为狭窄的小路上了，

这条路不仅狭窄，而且是死路，

因为任何一个“结果”都是因缘和合而成的，

既无法主宰，

也不会常住。

少一分妄想执著，

就多一分快乐自在。

快乐，是调伏烦恼、

身心为善所感到的

清凉、安定、欢喜；

痛苦，是与习气战斗时的身心磨砺，

这是值得的苦。

我们自己是光明，

身边的人就不会黑暗；

我们自己是阳光，

身边的人就会感到温暖。

【贤二如是说】

文：摘自学诚法师新浪微博

图：摘自漫画书《快乐就这么简单》，点击左下角“阅读原文”可直接在线购买漫画