带着三宝的我,越来越控制不住自己的脾气,甚至有时候会情绪失控。发完脾气后,还会陷入自责,提醒自己不该对孩子发脾气。可当孩子不听话时,还是继续暴走……
是的,恶性循环,前半年最差劲的妈妈,就是我。
意识到不能再这样下去,于是我选择了最低成本,又没有地域限制的方式来解决,对,就是读书。
因为书名,选了《孩子的成长,妈妈的修行》这本书。
在这本书里,我接触到的第一个概念就是“倾听”。起初以为,就是沟通的一个理念,少说多听,积极回应就ok了。耐着性子看完,才知道自己大错特错。
亲子教育所说的倾听,是指在孩子的一些行为,我们没办法接纳时,或者孩子有情绪时(处在问题区),父母应该采取积极倾听。
所谓积极倾听,就是要试着去了解孩子的感受,然后用自己的话去求证,不加评论和感受等沟通绊脚石,比如说妈妈知道你怎么怎么样,你这样做不好……等。
了解是一回事,做起来真的不容易,尤其遇到我家老大这样一个,一生气就不说话的孩子。当然,也是因为,我的运用并不熟练。
事情的起因是这样,大儿子上大班一个月后,突然不想去学校,每次早上一出门,就说肚子疼(没说假话,真疼)。小班孩子哭闹不想去,我还可以抱着给老师,放下就走。可大班的,抱不动放不下,除了对峙,一点别的办法都没有。这件事,弄得我很焦虑,我不知道该怎么办。
于是就有了,我找书找方法学习的开始。我试着,用这书上积极倾听的方式,首先去了解他的感受,并去求证。因为他不爱说出感受,我只好一个个去试探,从他最近换牙问起,我的情绪影响等等。最终确定,他这些行为背后的原因是,他觉得我忽略他,他在抢夺母爱!
对啊,因为他是哥哥,所以我忘了,他只是一个不到6岁的小男孩,还总是要求他做这个做那个,挨批最多的也是他;弟弟妹妹可以和妈妈一起睡,他不可以。当然,我也因为这样内疚过,所以有时侯会极力补偿。
可这系列做法,在他眼里,我大概就是一个超级不稳定的存在,他不知道这个妈妈的原则是什么,他不确定妈妈到底爱不爱他。
那天晚上,我陪着他痛快地发泄了情绪,对他说了妈妈爱他不会少,车咕噜话说了很长时间,直到他从大哭转向平静,最后平稳睡着。
可是第二天,并没有预期的顺利,他不起床不吃饭不去学校。在倾听和规则双重用力下,才算带出门。到学校,他不让我离开,最后还是在爸爸的强制下,才解决。
神奇的是,在以后的每一天,去幼儿园,都很顺利。
我想,不去实际应用,我不会知道,妈妈的温和,也要搭配爸爸的强硬,效果才会更好。
看吧,我又要得瑟一下,任何事,学了就去用,才能更明白怎么用更好。
我很庆幸,我耐心看了这本书。通过倾听,我看到孩子行为背后的需求。
现在,每天我尽可能地留出,单独陪伴每个孩子的时间。这样一来,相对以前,我竟然也平和很多,耐心也在一点点找回。
这段经历,让我切身体会到,育儿,真的是一场修行。当然,用倾听,来走第一步,我的修行路,一直在行走!
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