在日常生活中，绝大多数人都有可能出现耳鸣的现象，但通常都是暂时的，往往和不良的生活习惯有关，如熬夜、作息不规律、睡眠质量差等等有关。

好在的是，在经过短时间的耳鸣后，不适感都会慢慢好转，甚至是不再出现。