这一系列身心疾病都在时刻警醒着我们需要积极预防噪声相关性损伤，科学爱耳护耳。对于噪声性聋的预防，首先要做的是避免在嘈杂的环境里长时间停留。近年随着手机、电脑等电子产品的普及以及歌厅、酒吧等娱乐场所增多，全球有10亿多年轻人正因听音乐时声量太大而面对听力受损风险，社会公众特别是青少年因不当用耳发生噪声性听力损失的风险日益加大。另外对于需在噪音环境下工作的群体，需要切实做好个人防护，及时佩戴耳塞、耳罩等，过滤外界的噪音，保护听力