范明甫：想要假期过得从容，我们需要做一件事……

想要假期过得从容，我们需要做一件事……

文/范明甫

随谈杂感

尼采说过：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。假期是让人休整的时间，学生可以休息身心，弯道超车；老师也可以在假期学习充电，享受生活，让忙碌的状态调整为自然放松的状态。但是假期往往让人从忙碌一下子彻底放松，这样并不利于自身的成长与休整，一下子就躺平了。

这时，做好规划显得就很重要了，我在阅卷完成后用了一个小时的时间将假期做了规划。把自己的计划罗列出来，就已经有力量了，因为你心里有目标，才能应对每一个平淡的日子，而有了自己的计划，每一个日子才充实而有意义。

有人会说，总是讲人生的意义有用吗？尼采说，人生本来是无意义的，在寻找人生意义的过程中是有意义的。这个过程是我们要经历和追求的。

作为一名教师，应该成为学生学习的榜样，现在的学生，知识面很宽，学生知道的知识老师不一定知道，学生问的神奇问题老师也不一定能够解答，在这样的情况下，老师唯有不断学习，才有可能应对学生的问题，才有可能应对他们的机智。所以，我把阅读放在了第一位，按每3天读一本书，一个月的时间大约要读10本书，这个在暑假里已经尝试过了，应该没有问题。这次我选的10本书，也是有教育教学、小说，亲子，专业几方面的，按暑假里的阅读方式进行阅读。

阅读是输入，写作是输出，所以我给自己定了一个合理的写作篇数，20篇随笔，记录生活，记录思考，梳理收获，因为写下便是永恒。

假期也是享受生活的时间，也要有娱乐，平时忙碌，没时间练琴，假期有了时间，就给自己定了两首歌的目标，提升一下自己的弹唱技能，还能放松心情。

爱吃的人爱生活，假期学几道菜，满足一家人的对吃的追求，要想俘获一个人，首先俘获他的胃。当然在满足全家人口味的同时，也满足了自己对美味的追求。

假期里也是陪孩子的好时机，平时没时间，假期跟孩子好好加深感情，陪她玩，一起阅读，一起运动，一起疯。

备课，整理一个专题，打磨一节课，这些都是假期里计划要做的事情。看上去安排得很满，但是只要每天找时间做就可以了，有很多事情都是可以不做的，比如长时间用手机，如果能把用手机的时间节约出来，相信做能完成80%的计划。手机占据了太多的时间，这对于大部分人来说，是一个不争的事实。用正事儿代替无意义的事情，正事儿多了，邪事儿就少了。就像一句话说的那样，如何让地里不长草，那就种上庄稼。

做好规划，才能从容。根据自己的情况，做真实的自己，不用比较。想做规划的是你，不想做规划也是你，每个人都有自己的想法，不必强求，顺其自然，安心就好。

我的寒假安心计划

1.至少读10本书；

2.至少写20篇随笔；

3.至少学弹唱两首新歌；

4.备课；

5.练字；

6.轻锻炼；

7.陪孩子

8.一日三餐（学做三道菜）；

9.整理一个讲座（新课标）；

10.打磨一节优质课。

明甫其实