新年献词|2022年，是50个故事治愈了此木无为的精神内耗吗？

绀珠教育

你有故事，我来写

原创不易，就请在文末点个赞，点亮“在看”（此文3931字，阅读大约需要12分钟）

在渴望着时间的脚步或放慢的过程中，你会发现，它总是按照着自己的节奏，不紧不慢。无论是你想快速翻过，那不堪回首的岁月，还是想感动与那些曾经难忘的岁月，流连忘返，时间，从来不语，在不经意间，变换着年份，让你在蹉跎与感叹间，用相信和勇气，面对着今天和明天。

孤勇者的时代，你或是沉沦，或是坚持，其实并没有多少人在关心。忙碌的2022年，每一种改变都会突然，而又是如此地自然，总是在自我拯救中，寻求精神内耗的治愈。

2017年，个人献词《爱谁谁，是你陪我一起度过的2016吗？》，写道：“走过了那些路，遇见了那些人，敲坏了的那些键盘，发送了那些邮件，都是在见证着一种成长，在读行中，汲取前行的力量。”

每个人，都有倍感孤独的时候。相比于身体的疲惫易于调理，精神的内耗才需更强大的治愈。你会在攀比从众和追寻自我中纠结，你会在沉沦间迷失，你也会在发现中，不断找到支撑的力量。

2022年，自媒体故事写作计划开启。写满50个感动的人或事，用键盘和流量，记录下这个时代纷杂中的一股股清流，总有感动，总有共情，也总有视而不见。

写下徐常耘读行天下的故事，一是有着地理学科的情愫，也有着纵横神州豪迈的向往。每一次旅行，都会有着思想的深度；每一次记录，也在感悟生命厚重中，学会恬淡人性；《外走世界，内修身心，徐常耘读行天下的快乐人生》

小迪老师的一条告别信息，让我思绪万千。教育需要留给我们的不仅仅是孩子们的希望，还是给予教师们的成长。当乡村教师将青春放飞在三尺讲台，现实与理想之间，我们更要学会彼此尊重和相互成全；《明天是我在学校的最后一天，跟您告个别！》

有底线的校长方昌富， 坚持的不仅仅是生活习惯，更有着对于工作执着的另一种诠释。写下这样的故事，在浮躁的时代，如何将岗位的职责与自我的坚守完美结合，其实是一个关注的课题。《一位校长的底线与坚持》

当面采访过柴丹兰以及万美玲、常松夫妇，在乡村教师婚恋困境的当下，幸福感如何诠释，讲起这样的故事，其实对于写作者来说，也是一种幸运。当他们相视一笑的瞬间，我们更加坚定，希望这样的故事越多越好。《家就在这里，扎根乡村的幸福感，年轻教师的爱情安放教育乡愁》

在张仁浩的地理园，我看到了虽很简陋的布置，却无处不呈现出一片匠心和用心。作为心中的牵绊，不仅仅有着地理学科的情结和对老师的敬仰，更重要的是，身处山村小学一隅，张仁浩却总是将孩子的未来始终挂在心尖。让孩子们走出大山，不忘大山，在银杏树下，张仁浩也在花园小学追寻着山村教育的诗和远方。《张仁浩和他的地理科普园》《银杏树下，追寻山村教育的诗和远方》

每一个平凡，都值得歌颂；每一个坚持，都是人生值得。2022年的教师节，我写到了王代金、徐继雄、黄宗安等老一辈教育新闻人。作为一种自我的承诺，自知不会有着如何的反响，但有些光，一定要让其散发。默默无闻坚持多年做一件事，不能说是某一种伟大，却也是我们事业成就的坚定力量。精神的传承，从来不会是过时的话题。《信仰是伟大的情感——教师节，致敬最美教育新闻人》

你有没有发现，当专注的目光荡涤内心的浮躁，内心会更轻松。一日三见精彩的中职教育，身处其间，有着时代洪流的不可阻挡，更有着一代代中职人的坚守与创新。五篇专稿的出炉，其实无关工作安排，也不奢求着如何地寻找共感，但总有老职教人一条短信的认可，证明一切，其实无关喧嚣，这就是初心的值得。《一日三见风景无边，安陆中职，未来已来，将至已至》《合作融通“双轮驱动”  就业升学“两翼齐飞”——安陆中职探索多元育人新路径》

没错，人生就是在不断的发现。一次偶然的聊天，和宋继霞聊到了教研公众号的话题，没想到，短短半年的时间，“涢水小语”竟然有着几千粉丝的体量，在业内有着不错的反响。记录下它成长的每一步，要让其被看见，教育需要更多这样的自觉行动，更需要一群静下心来，能够做事的人。《始于热爱，终于成长，静待花开——与“涢水小语”共赴云端教研之约》

人生之大我，其最终依然是小我的生存之道。

当你选择了某一份职业，就要学会热爱。无论是否如愿，也许人生并没有那么多的成功和得偿所愿，但保持着对工作的尊重，比如尽力做好每一件事，按时上下班，处理好每一种或简单，或复杂，或微妙的关系，在职场混迹，深谙其间规则，也是一项本领和生存之道。《你活不出别人心目中的样子，做自己就好》

走进深山，听严友军讲助学的故事；关注孛畈女班主任的工作手记，回访老家学校，惆怅乡村教育发展的困局；感怀教育信息化的发展，回忆农远工程峥嵘岁月；记录下疫情隔离，仍然坚持给学生上网课的耿丹老师诠释人生的别样优雅……《找一个僻静的地方静心，读懂严友军，往生命的群山走去》《女教师工作手记走红，感动就在身边，教育的故事，需要一种幸福感》《穿高跟上班平底鞋子上课，生活就要活出自己的精彩》

……

教育的故事，50个讲不完。生活的每时每刻，在人与事之间，都会让你灵魂受到洗礼。生于俗世，你无法逃离，但总有人在坚持，总有人执着，也总有人与你同行。

疫情秋日，蔡书侠成为明星网格员，小区处处充满着温暖，让紧张与恐惧在每天的相处中化解。当我穿上红马甲的那一刻，就感受到，也许我用笔写下的，是变局的时代，总有一个主题不会冲淡，那就是我们对于生活的热爱。《鲜艳的红马甲——蔡书侠：“小网格”书写“大担当”》《生活不易，别焦躁，美好需要更多的发现》

这份热爱，我在毛加林和何宗华的讲述中动容。无论是疫情冲击下的餐饮业，还是人生不幸带来的生活窘迫，自有着无法逆转的时代所迫，但坚持不放弃，始终保持热爱与信心，再大的困难也不会打倒每一份坚守。当朋友间“今天去晓毛酒店聚聚”的约定成为这个城市的流行语，当同学们和朋友们的爱心捐助温暖何宗华无以言表之时，文字传播的力量，有着更大的空间。《现实的残酷总是让人猝不及防，何宗华的故事温暖又心酸，生活需要坚强面对》《我们都活在平凡日子里，唯有热爱方抵岁月漫长 。晓毛酒店，慰藉挣扎的灵魂》

回望过去一年的键盘敲击或是语音输入，不经意间，让自媒体写作成为一种生活方式。回顾多年来，追寻走过的足迹，推出《读行天下》系列，忽然意识到，或是孤独无所同行，或是然并卵的自我陶醉，记录与感动总在继续，这就是精神内耗治愈的意义。《读行天下，身体和灵魂，总有一个在路上（二）大理，请让苍山洱海荡涤我的灵魂》

无论是工作，还是生活，我们总在无尽关系中包围，或是负累，或是财富。每一个征询交流的电话，每一个相聚的约定，每一句祝福，每一句感谢，在人生的故事中，反复被演绎。当你备感孤独之时，这往往就是温暖。

善待每一位认识的人，感恩所有的人。你需要懂得的，生活不应是处处防备，处处充满心机。平淡与精彩，并不能让你的生活节奏平分秋色，渐渐懂得，喧嚣与平静，其实都是人生的常态，不需要太多内心的落差，不要自增太多的精神内耗。

年末的相聚，总是温暖人心。一个电话的问候与祝福，早已将所谓的内耗洞穿。无需言语的感谢，沉醉其间，却有着甘之如饴的安心。有一种关心，不需天天挂在嘴边；有一种行动，那就是你别管。在社恐与群聚需求的纠结中，逃避或是害怕孤独，怎样寻找到一种平衡，其实并没有答案。

生活总是很现实的，很清醒地给予付出的回报。年初的一场腰突，年尾的颈椎病发作，有着一场人生何必的感慨。总是在追逐中渐渐迷失着自己，付出惨痛的代价。为了支付的数字，为了渐渐长大的孩子，还有渐渐老去的父母，拼与不拼，哪些那么多的释怀。

读完《千年一叹》《在峡江的转弯处》，自有感悟，总说平淡是真，可我又不是“小镇做题家”，又怎能当生活的“老六”，当一切的账单到来，平伏的内心，依然激励未来的自己更要踔厉奋发、勇毅前行，谁敢对生活摆烂？《再读《千年一叹》两则》

早上看到一个视频，说“23”是个很神奇的数字，比如“病愈”“搞钱”“漂亮”“潇洒”“找对象”“涨工资”“日进斗金”“中华加油”都是23画，看起来，所有的好事，都会在2023年发生。虽然是一种巧合，但都是我们的期待，都是美好的祝愿。

生活没有预先准备的文案，各种各样的故事，总在每一个角落以自己的方式呈现。当焦虑、抑郁以及太多的人生无常，在后疫情时代肆虐，唯有自我方能治愈平伏内心。

2023年，故事里的人生，总会更精彩。正如我们困缚于巨变与惶惑之际，是勇气，驱动我们不甘于麻木与注定。

无关宏大的主题，在个人的小日子里，不负时代，不负期待，有着责任与负累，2023年，一定会有好事发生。

感谢一路亲朋好友的陪伴！

祝愿2023年，大家健康、平安、快乐！

十八伤：久视伤精，久听伤神，久卧伤气，久坐伤脉，久立伤骨，久行伤筋，暴怒伤肝，思虑伤脾，极忧伤心，过悲伤肺，过饱伤胃，多恐伤肾，多笑伤腰，多言伤液，多唾伤津，多汗伤阳，多泪伤血，多交伤髓。徐文弼 《寿世传真·修养宜知要知忌知伤第四》精彩导读

生如逆旅，一苇以航——写给此木无为的2021

《人生大事》：之于生死，懂得感恩和责任，这才是人生大事

爱情没有神话，只是你我苟且的中年人生

那位写《橄榄梦》的诗人，已经走了

病逝，享年63岁，记起了11年前的那场座谈会

《听见歌，再唱》：乡村小规模学校的存与废，孩子的信心原来可以用掌声擦亮

偏居一隅，身体和灵魂，总有一个在路上。文字的力量，却自在我心

你逃离得了这片土地，是否能逃得过乡愁和身体？乡村读行笔记

是唱衰还是破局？走过老家学校，问寻乡村教育路在何方

不在城里买房就不结婚，农村育龄人口外迁，乡村学校为什么难办

《一生不变》火了三十年，为何每次唱起，我依旧泪流满面

你活不出别人心目中的样子，做自己就好

无胆

你也可以在作者的“今日头条”“一点资讯”“百度百家”“百度百家号”“搜狐自媒体”“凤凰自媒体”“新浪博客”“简书”“新浪看点”“UC云观”“恰年家”“北京时间”“企鹅公众平台”“网易云阅读”“虎嗅网”、“砍柴网”、“淘达人”等平台阅读作者更多自媒体文章。

喜欢此文请点“在看”↓↓