食养 幸福就是回家吃饭
周六吃了大餐,提前庆祝母亲节。昨天的母亲节,与妈妈一起吃饭,两个人的晚餐,也得有点仪式感,特意炖了花胶鸡汤,一人一盅,滋补养颜。不同的是,这花胶鸡汤,没有加一滴水,而是用了山姆家的椰子水,花胶味美香糯,汤水味浓而酽,喝过一两个小时后,还是一再回味。鸡肉我用了琵琶腿,吃起来也是肉嫩味美。
母亲节的快乐,还有小哥哥送给我和外婆的芍药,明艳的芍药,层层叠叠的花瓣,若隐若现的花香,昨晚还是花骨朵,今天就已风姿绰约,千娇百媚。
芍 药
食材 椰子水炖花胶鸡汤
泡发好的花胶1个(38头北海鱼胶,干胶15g)、琵琶腿2个、椰子水500mL(2人份)
做法 椰子水炖花胶鸡汤
1.准备食材:泡发好的北海鱼胶、椰子水与鸡肉(琵琶腿)。
2.琵琶腿冷水下锅,煮开水,将鸡腿捞起放入炖盅。
3.将鱼胶一分为二,放入炖盅中,倒入椰子水。
4.将炖盅放入电炖锅,倒入开水,选择“鱼胶”模式。
5.蒸炖45分钟,将炖盅取出,稍微凉却后即可食用。
碎碎念 椰子水炖花胶鸡汤
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