山药健脾,我平时一般是蒸着吃。看着食谱,将山药跟鲜虾搭配做成山药虾饼,只用了少少的调味料佐味,软糯又鲜甜,小朋友也很爱吃!
食谱:
鲜虾 9只(去壳大约130g)、山药 1根(去皮大约80g)、西兰花 2小朵
调味料:盐 1/4茶匙、白胡椒粉 1/8茶匙
做法:
1、山药洗净去皮,切成1厘米左右的小块状,放入锅中隔水蒸熟,蒸熟后取出放凉备用。
2、鲜虾去壳、去肠泥后用厨房纸巾擦去表面水分,取6只剁成虾泥,取3只切成小丁。
3、将虾泥和虾肉丁加上调味料,放入一个大碗中,搅和拌匀。
4、再加入蒸熟放凉的山药丁和西兰花碎,搅拌均匀。
5、将搅和好的山药虾肉泥捏成圆球状,会比较粘手,手上先蘸点水再操作更顺手。
6、平底锅放薄油,将山药虾饼放入锅中煎至全熟,两面金黄即可出锅。
这就完成啦!
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