枸杞的最佳黄金组合

枸杞+菊花：枸杞和菊花泡水喝，有养肝肾、明目的作用，特别适合长时间使用电脑的人。坚持喝，能排出肝脏里面堆积已久的毒素，让肝脏更健康。

枸杞+红枣：红枣含有丰富的铁元素，能有效地帮助我们补气血。将红枣和枸杞搭配在一起，能够提高皮肤的新陈代谢速率，让皮肤更加光滑细腻有弹性，起到美容养颜抗衰老的功效。

枸杞+红豆薏仁：红豆薏仁现在非常火爆，主要是因为它们具有非常不错的祛湿驱寒作用。告诉大家完全可以在里面加点枸杞，因为枸杞本身就具有排毒、祛湿的效果，和红豆薏仁结合在一起效果翻倍，还能减肥瘦身！

枸杞+黄芪：

俗话说：外行吃人参，内行吃黄芪，黄芪也是一种非常好的养生保健食材，它被称为补气高手，对于补充肾气具有非常好的效果。

将枸杞和黄芪搭配在一起的话，能够更好地帮助提高肾功能，快速排出肾脏中堆积的毒素和垃圾，给肾脏冲个澡，让你更加有精神。