桑叶菊花护眼茶
材料：干桑叶、干桑椹20克，菊花10克，冰糖适量；
做法:
1.将干桑叶撕碎，与干桑椹一同放入壶中，冲入沸水，盖盖焖泡5分钟；
2.加入菊花和适量的冰糖，再盖盖焖上5分钟，即可饮用。也可不加冰糖饮用。
  桑叶菊花茶，电脑族护眼必备品之一，具有清肺润燥、清肝明目之功效。
  菊花之芳香可使人心旷神怡，其水溶性成分具有清肝明目及降压之作用。
  桑叶能够清肺润燥、清肝明目，还能有效对付夏季风热感冒和头晕目赤等症状。
  桑椹水润后微酸，可以凉血，是极好的补血益阴之材。