太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中

    揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时，没反应的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。归根结底，就是要把气血引到脚底的涌泉穴去。

    太溪穴是肾经的原穴

    原穴能够激发、调动身体的原动力，但调动起来后一定要把它储藏起来，即储藏到涌泉穴，这样您就有健康的根基了。所以像每天泡脚、搓脚心之类的保健方法，其目的就是为了打通肾经，引火归源。