健康新佟学
“手脚心发热，特别是晚上睡觉的时候，手脚一定要放在被子外面，否则就会热的睡不着，是内火旺吗？要吃什么去火药？”
上火可分为：实火、虚火
上火是中医的理论，中医的上火可以分虚火和实火，真正适合吃去火药的是实火，这多发生在年轻人，或者体质很壮的人身上。
他们上火，通常是因为偶尔的加班、熬夜或者出差，有什么突发的刺激时，出现长口疮、痤疮、嗓子疼、大便干燥等问题，这个时候的火才可以用去火药。
市面上的“去火药”很多，针对就是不同脏腑上的实火，比如：
针对肺胃之火：黄连清胃丸，牛黄上清丸，牛黄解毒丸；
针对心火：牛黄清心丸，导赤散；
针对肝火：龙胆泻肝丸。
手脚心热，是阴虚火旺
而这种手脚心热，是因为肾阴虚导致的虚火，其本质是因为水少了。
▲舌质红
所以，本来不多的火也显得多了，才会出现阴虚火旺的症状：夜里盗汗，手脚心发热，口干，身体偏瘦，舌质红，少津液。既然是阴虚，补阴才是根本，至少在补阴的同时去火。
因此，知柏地黄丸这样补阴兼虚火的药物是最为适合的，组方中包含的六味地黄丸是补阴的，知母、黄柏是去火的。
但是这个药不能久服，因为知母、黄柏的药性非常寒凉，要遵守“中病即止，不必尽剂”的服药原则，久服会折损阳气，也就是影响器官的功能。
