中医教你茶水煮饭营养高治疾病

时间：2016-11-17

   遇到一些疾病出现人们也是很无奈的，而这些大家更是要积极的去做好了解，尤其是很多人都会采取不同的办法来去除一些疾病，只有做好这些才能够保证自己的身体健康，那么，中医教你茶水煮饭营养高治疾病?下面给大家介绍一下吧。

消化不良者:茶水中含有芳香族化合物，能溶解食物中的脂肪，茶水中的酚类物质进入体内能促进消化酶生成。因此，消化不良者用茶水煮饭有助于消化。

牙周炎患者:茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺乏的物质，若能不断地有少量氟浸进牙组织，可防牙周炎。

心血管疾病患者:茶水中含茶多酚，茶多酚可抑制*胆固醇、甘油三酯等在血管内壁沉积，防止形成动脉粥样化斑块，有预防心血管疾病的作用。中老年人常吃用茶水煮的饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管疾病。

癌症患者:茶多酚能阻断亚硝胺在体内的合成，胺和亚硝酸盐是食品中广泛存在的物质，它们在37℃的温度和适当酸度的情况下，极易生成致癌物质——亚硝胺，而用茶水煮饭可有效防止亚硝胺的形成，从而起到防止癌症的作用。

茶水煮饭的方法：将茶叶1～3克，用500～1000克开水浸泡5～10分钟，过滤茶渣，用茶水代替自来水煮饭即可。

综上所述：关于上面所讲的也就是一些去除毛病的好方法，我们大家更是要好好地去学习一下，还有就是人们也要时刻注意自己的身体变化，当出现了一些毛病的时候人们也不要轻视，要积极的去面对和选择较好的方式来进行治疗。