“焦虑的时候,可以选择回避孩子”
——读《不管教的勇气》有所思
“阿尔弗雷德.阿德勒”,个体主义心理学先驱、个体心理学创始人。开篇记录这一句,是为了能记住这个伟大的人,写了多少具有影响力的心理学方面的书,实际上我没有系统了解。我想,先记住他的大名,再慢慢接触他的书,进而有更深的理解与体会。岸见一郎,来自日本。这是一位父亲,能够如此专注家庭教育的男神,又一次让我以为当一位男士想在某一方面有所建树的,确实比较有精力去完成。虽然这样的观点,有失偏颇,不过在某个时刻,它应该是成立的。
之所以把“焦虑的时候,可以选择回避孩子”,这一标题直接拿来用,是我认为这个话题是当下很多父母,包括我自己比较困惑,或者比较难处理的一件棘手的事情。
先来看看岸见一郎是如何阐述的吧!
1、他说——父母一到孩子临近考试的时候就容易焦虑。
现实:很多父母在平时的作业辅导中,分分钟就炸毛,也可以归结到焦虑这个层面。考试前,那就更不用说了。
2、他又说:父母在焦虑的时候,特别容易训斥孩子。原因是父母想把自己焦虑的情绪转嫁给孩子。当自己焦虑的时候,通过自行解决才是正道。如果转嫁给孩子,唠叨反复,孩子就会更加不耐烦,觉得父母是在强迫孩子学习,进而产生的抵触心理更加强烈。
现实:我在反思自己,也有这样相同的心理。虽然我也有努力地管理自己情绪。是不是因为这样一个可能性:父母比孩子更在乎分数,怕因为分数下降而引来的某些评价因素。而我们确实忘记,分数就代表了一切吗?如果我们那么在意分数,孩子是否会认为分数比他们自己的感受更重要呢?反过来,如果我们能正确面对,和平时一样的生活,一切如常,孩子反倒会觉得考试是一件稀松平常的事,心态反而会好起来呢?
3、岸见一郎说,当父母焦虑的时候,可以从三个方面调节:先回避孩子,暂时和孩子保持距离;不要因临近考试为孩子提供特殊待遇;对孩子坦率表达自己的真实感受。
现实反思:距离产生美,学习是孩子自己的事情,为什么我们不能做一个温柔坚定的旁观者呢?第二,因考试而提供特殊待遇,这样的做法在生活中比比皆是——“孩子,你只要好好复习,考试考好了就行,其它的,你不用管”。除了学习,很多孩子什么都不用干。类似这样的理念,真正在毁灭一个孩子。我们大人应该明白,学习固然重要,但并不是生活的全部。而以上的理念,不就和自己的观念背道而驰吗?如果长期这样,孩子只会认为,我只要学习好了,其它都无所谓,父母为我做的事情是理所当然。时间长了,想再改变过往,真的比登天还难。
因此,日常中我会有意识地请娃自己洗小件的内衣裤、袜子之类,洗洗碗筷、煮煮简单的饭菜,这样的理念刚好和《没有战争的家务》这本书中的提法相吻合。在日常的家务实践中,孩子会产生一定的责任感和价值感。如此训练自己,才是未来社会有用的人的一种能力,和当下的“核心素养”也是相匹配的。
此外,介绍下本书的大致内容:既不批评也不表扬的育儿方式、会学习和不会学习的孩子、赋予孩子勇于面对人生的勇气。有合格父母应该学习的育儿理念和方式,有如何面对孩子学习这个人生大课题的系列分析和措施、还有比学习更重要的人生该如何面对。总的来说,是我看得比较愉快的一本书,通俗易懂,直接撞击我的心。为此,我还特地把作者在每一章节中浓缩提炼的经典句全部都抄录下来,方便下次的查阅。
好了,这是一本值得所有父母一看再看的书,会是你吗?一起读起来,做起来吧!
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