祛痰湿的5种中药方

大家可能没有办法在第一时间察觉自己的人体之中是不是出現湿痰的，但要是是历经一些查验之后便会察觉自己人体中有比较严重的湿痰状况，那样假如不是早去医治得话便会引起一系列的病症的，所以说就务必要选用一些中草药材来医治，在其中就包含了薏苡仁，白芥子和紫苏叶等，这种都是有化痰湿的实际效果。

1.痰湿蕴肺

症状：咳嗽反复发病，咳嗽痰多粘腻或稠厚成坨，色白或带深灰色，进香甜高热量食物加剧，体倦，舌苔白腻，脉濡滑。论治：化湿止咳化痰、温肺降逆。主方：二陈平胃散合三子养亲汤。常备药：茯苓、煮半夏、薏苡仁、姜厚朴、莱菔子、白芥子、紫苏子等。

2.痰湿中阻

症状：腹部痞塞不舒，进餐更为常见，胸闷气短，头晕眼花，身重困乏，恶心干呕，胃纳滞销品，口淡口不干，排便一切正常或虚假，舌苔厚腻，脉沉滑。论治：化湿止咳化痰、行气中和。主方：二陈平胃散。常备药：茯苓、煮半夏、薏苡仁、姜厚朴、赤芍等。

3.湿痰蒙窍(痰蒙清窍)

症状：头昏脑胀昏蒙，胸闷恶心，呕吐痰涎，食非常少睡乏力，舌苔厚腻，脉沉滑。论治：化湿止咳化痰，健脾和胃，舒肝息风。主方：半夏白术茯苓天麻汤。常备药：白术茯苓、天麻、茯苓、煮半夏、薏苡仁、竹茹等。

痰湿体质证症状表现跨平台，医治秘笈当化湿止咳化痰。

痰湿体质的人宜培养优良的饮食结构，禁吃肥甘厚味生冷食物的东西，戒烟戒酒酒，平常能够多吃些姜片，多进蔬菜水果、新鲜水果等含有化学纤维、维他命的食材，维持排便畅顺一切正常。因“脾谋生痰之源，肺为贮痰之器”，痰湿体质的人平常可适度服食六君子丸或杏苏二陈丸健脾胃止咳化痰。

防止外出雨淋，久住湿地公园，注意保暖，避免外感风寒湿寒之邪伤脾困脾，非常梅雨天气留意防湿冷。适度报名参加锻炼身体，要以微汗为宜，以助血气畅顺。