请你务必一次又一次救自己，即使千千万万次

以 欢 喜 之 心        慢 度 日 常

Embrace the glorious mess that You are

2023年10月05日  天气晴   ｜    故人阿酒第576杯

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上网的时候，或者听到身边的一些人和事，发现很多不会“自救”的人。

有人遭遇家暴，有人遭遇出轨，有人说工作待遇很差，老板还经常骂人，身边朋友劝他们离婚，分手，跳槽，可他们不愿意，

也许这是最后一次了，仔细想想有时候他对我也挺好的，跳槽了万一找不到更好的...

类似这样的故事有很多，糟糕的亲密关系，不顺的家庭生活，没有前途的工作，明摆着痛苦放在眼前，很多人也做不到咬咬牙拉自己一把。

也许有人会说，这不是废话吗，谁不想要甜甜的恋爱，和睦的家庭，有前途的工作，是我不想吗，是真的没办法。

那阿酒不禁要问了，是真的没办法吗？还是你不敢作出改变？

我当然知道，改变往往意味着“麻烦”，甚至是痛苦，但是你此刻不自救，就会在未来受更大的苦。

说白了，为什么要自救，为什么要用“救”这个字，就是因为当下的痛苦，眼前的失败，现状的不满，所以要改变现状，走出水火。

今天本来准备了很多故事想跟大家分享，《肖申克的救赎》、女作家老妖、矿工诗人陈年喜、还有一个月大就得了软骨症的作家刘大铭，可是写到这里，统统不想说了，

因为刚刚收到一个读者的留言，总的来说就是毕业在即，工作碰壁，家庭琐事，而他又是一个扛不住情绪的人，崩溃只在一瞬间。

他说仿佛又回到了考研前的那段时间，迷茫、焦虑、压力大，那时甚至还去看了心理医生，要靠吃药来镇定情绪。

随后近乎崩溃的说到，阿酒，我真的努力了，可我真的做不好，家人对我给予厚望，可我不我敢说我其实就是个渣渣，简历投了无数份，可就是找不到合适的工作，导师给的压力也很大，我真的不知道该怎么办了。

阿酒看到这些沉甸甸的文字，不知道该说什么，我大概理解他的感觉，因为阿酒也经历过这种时候，虽然事儿不一样，但相较而言，有过之而无不及。

最后，我只是分享给了他罗翔老师的一句话：

“请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫的救自己于人间水火。”

于是我想，或许，这世上除了一些只知道抱怨而不知道改变的人，更多的是想办法在自救的人，只是，一时的结果，可能并不如愿。

现在的生活很压抑，无论进退，无论左右，好像都非常压抑。

每个人都有自己的不如意，或是感情，或是家庭，或是工作，越来越多的事情迫使我们做好万全的准备，但计划赶不上变化，变化又无时无刻不在，

所以，很多时候当我们做好准备时，事情又朝着我们不可预料的方向发展，一遍遍刷新着我们的认知。

反反复复，来来回回。

我们知道做不到，但不得不去做，还得拼尽全力的去做，有人说在，这就是人生：

你得不到，但你真的很需要。

那怎么办呢，除了自救，阿酒还想分享一个词，叫和解。

好像做到与自己和解是件很难的事情，因为我们总会背负着各种期望或者说“使命”，有些来自家人，有些来自社会，有些来自另一半，当然，也有一些来自自己。

可是，我们已经不能回到过去，也无法用现在的认知去批判当年的自己，但我们可以思考和总结。

当初的我们不完美，当下也未必完美，甚至一地鸡毛的也大有人在，那又怎么样呢，结果的不够美好并不能抹杀过程的努力和艰辛。

人这成长的一路，本就是慢慢治愈的过程。

有个很朴实的道理是：“关关难过关关过”，当初多么的愁肠百结不也走过来了，同样的，当下的不如意，我们一定也能跨过去，

人生除死无大事，不要害怕，也不要被焦虑裹挟住手脚，学会自救与求助，没有过不去的坎儿。

阿酒觉得，幸福的人生或许只有一种，那就是向着自己喜欢的想要的生活去努力，拼命地努力！

梁宁老师说过的一句话，我很喜欢，与你共勉：

“愿你在这个时代，把握真正属于你的那个机会，把你一生积累的认知、审美、好恶全部用上，

为这个世界提供一个不一样的产品，向世界交付你的价值。”

我是故人阿酒，

晚安！

—End—

唯愿你

不为往事扰

余生只愿笑

bless   you

你的每一次点赞，我都认真当成了喜欢，

点亮在看，愿更多的人被世界温柔以待