如何应用六味地黄丸养生（三）

前面用了两篇文章来讲述了肾的各种生理功能，其实说了那么多，这一篇文章只有寥寥不多的字数来讲述如何口服六味地黄丸养生。

首先简单的说说哪些人不适合服用六味地黄丸。

1、不适合脾胃不好的人 六味地黄丸中的部分药材较为滋腻，肠胃健运功能不好的人不能很好的消化吸收。

2、不适合肾阳虚的人 六味地黄丸属于滋阴补肾的药品，适合用于肾阴虚的人群，而如果是肾阳虚的人则不适合服用六味地黄丸来补肾，会起到相反的作用。

3、不适合用于感冒期间的人 在感冒发热的时候，肠胃的调节功能会有所下降，要等感冒痊愈的时候，再能继续服用。

养生如何服用，我在上学的时候，我们学校有一位退休中医老教授是每次口服3粒，1天3次服用。80多岁的老爷子，耳不聋眼不瞎，腰不驼，声音如洪钟。这就是他告诉我们的长寿秘诀。

大家可以试一试。

祝大家身体健康！长命百岁！