增加掌控感

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嗨，欢迎来到Yabini的小世界，一个缓解焦虑的驿站！

到今天为止已经坚持日更公众号10天了，我最大的一个感受是日更逐渐变成了一个每日必做的事情，成为一种不可撼动的行为模式。

因为之前每次都日更失败，所以最开始设定日更这个目标的时候，我给自己限定的游戏规则是不找任何借口地坚持下去。

从最开始不知道自己应该写点什么到逐渐从生活中的点点滴滴积累的灵感开始着手，突然发现原来每天写点东西是可以坚持的，但以前也总会以各种理由作为借口选择放弃。

一个看似小的坚持其实并不容易，因为一件事做一次很容易，一旦要重复每天去做就会让人厌倦导致最终放弃。

而人往往是充满着惰性的！放弃好像看似是一个很小的举动，但是当放弃成为了一个习惯就会让人失去对生活方方面面的掌控感。失去掌控感会让人逐渐变得消极与无助，这也是为什么我们要从小事着手来一点一滴地给自己增加掌控感。

一旦在一件事情上尝到了甜头，就会自然产生更大的动力。如果连一件事情都不能坚持下去，我们必然不能尝到甜头，面对众多挑战又何来的底气和自信之说？

黄友璨在他的书《运营之光》里面的认知篇谈到作为运营者应该具备的四个思维模式，里面的“杠杆化思维”是可以借鉴到“坚持”这件看起来很小的事情上的。

杠杆化思维讲的就是“做好做足某一件事情，以此为一个核心杠杆点，去撬动更多的事情和成果发生”。

任何事情都是从小事为出发点，当把一件小事最好后，才能拥有撬动更多可能性的那根“杠杆”。

比如如果你坚持每天看几页书，那长此以往所积累的知识储备相比于其他人会更多，那么就会有多元化的思维模式，看待问题就不容易钻牛角尖。

再比如小学毕业才能上初中、初中之后才能上高中、高中后才能上大学。拿到大学毕业文凭后才拥有拿到“好”工作的门槛，文凭其实就是那根“杠杆”，以此来撬动优质平台后的各种资源。

任何事情都有其对应的门槛，而“做好”是偏向于技能方向，需要相应的核心技能积累，“做足”则是和努力、坚持挂钩的。

水滴经过日积月累都能穿石，更何况人呢！

坚持的一开始的确是枯燥、甚至是无趣的，但是一旦跨越了从0到1的鸿沟就会发现原来坚持这件小事在时间的复利上可以发展出众多无形能力，而这种堆积的掌控感则会映射到生活中的方方面面。

千万不要看坚持一件小事的意义，它背后所带来的是对枯燥的隐忍、对惰性的克制、对困难挑战的勇气等等无形的能力，这种无形的能力可以应用在任何事情上，让你拥有直面挑战的勇气。

所以从一件小事开始坚持，逐渐拥有掌控感才是其底层的意义。

2022年3月日更的第23天/#60