3部剧3本书带你度过假期宅家生活！

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坚持日更的第68天

嗨，欢迎来到Yabini的小世界，一个缓解焦虑的驿站！

假期宅家你一般都会做什么？对于我个人来说，相比于出去外面凑热闹，宅家追剧和看书在我看来是当之无愧的首选。但是呢我想很多人和我一样，每次决定要看电视啥的时候就不知道选择什么。总是点开页面浏览很久却没找到可以入眼的，反而还浪费了大把大把的时间。今天呢我就来安利几部我最近看完的剧、电影和书，帮助减少筛选的过程让假期更有意义~

剧和电影

1. 美剧《第二人生》
   
   

镇上偶然间被发现有让人重返年轻态的”毒果“，它们会生长在死人的墓地旁，被发现这个秘密后几位步入生命最后阶段的老人打开了自己第二人生的钥匙，尽情地享受着自己回春的日子。

但是好景不长”毒果“只能维持一段时间，这就意味着他们必须不择手段地寻找其余的果子来维持、重返自己的年轻态，而这整个过程也真实地反映了人性——贪婪。

而好在兜兜转转大家最终都意识到了生而为人最重要的是什么，爱、善良、美好、真实等等，这些我们称之为永恒的东西打破了想要不断汲取的快感。

这部片子的前面的部分看的有点难受，因为不清楚编剧到底想要表达什么，但是后续剧情的反转和起伏才逐渐勾起了我的注意力。剧的核心反映出了人性，也告诉我们最终会打败那些灰暗的终究是那些美好的品质和感受。

2.日剧《凪的新生活》

这是一部爱情喜剧。如果你也曾经或者现在是一个非常擅于察言观色的人，你应该看看这部剧，也许能从男女主的故事中找到某种得以“解脱”的方法。

我并不认为察言观色是不好的，但是如果一旦让它过度地干扰了自己的生活，总是想要猜测周围人的想法并违背自己的本心去无条件顺从，那么这种察言观色就是病态的。

就像女主最终找到了自己与他人之间一个恰到好处的相处点，她发现原来表达出自己真实的想法未必是坏事。至少在乡下的经历她收获了一群温暖的朋友，曾经的爱人和真实的自己。

3.电影《奇妙的家族》

一部有温度的喜剧丧尸片，男主是一只误闯入女主一家的丧尸。机缘巧合之下被女主的父亲发现被男主咬了之后会变年轻态，精力体能都会好，因为这一家也就此发现了一个新商机。

慕名而来的村里的老大爷们都来接受男主“咬“的洗礼，但是他们却在一天全部爆发了，整个村子至此布满了丧尸。

女主的一家开始逃离，而此时开始有了思维的男主成为了这奇特家族的一员，后来又发现女主的父亲，最开始被咬的人体内有抗体，可以拯救成为丧尸的所有人。

头一次看到一部讲述有温度的丧尸片子，整个过程也充满着喜剧元素，观感不错。适合放松的时候观看。

男主和女主的爱情也很暖啊，因为丧尸的男主是不能说话的，眼神也没有温度和感情，而女主的到来却逐渐打开了他的心。让他开始有了思维。这样的爱情看着也舒服。

书

1.《活出生命的意义》

作者是集中营中幸存的一名犹太人，作者在身心双重煎熬的集中营中存活了下来并找到了属于自己活下去的意义。

作者强调追求意义是在每个人身处于任何情境下都能行使的权力—比如作者说其实消除痛苦就可以是一种意义，重要的是自己要懂得赋予正在经历的事情意义。学会保持积极的态度，并拥有自己坚定的目标都是促使我们不断前进的动力。

有时候不是现状打败了你，而是你对生活的一种深深的无意义感导致被打败了，这本书非常适合对现状感觉无力和感觉生活无意义的时候它可以给你力量。

2.《优势成长》

我更愿意把这本书定义为一本改变思维和认知的书——升维的书籍，整体非常好读因为作者用自己丰富的经验和思考通过书传递出来，内容主要涵盖个人成长板块，包括时间管理、资源分配、思维方式、人际交往等等。

其实在成长的过程中我们难免会遇到种种瓶颈，比如好像很努力了但是却没有看到丝毫结果，或者总是在重蹈覆辙，其实很多时候可能就是努力的方向错了。

现在我才逐渐意识到其实很多事情你能做好别人未必可以，因为每个人特有的优势不一样。只有学会敢于成为少数人，懂得锚定自己的优势，并在上面持之以恒的努力，这才是所谓“正确的努力”。有时候学会放弃成为了最正确的选择。

3.《反脆弱》

一本颠覆以往思维认知的书，核心强调反脆弱性。讲述的是稳定不一定是好事儿，保持一定程度的波动可以让自己获得一种反脆弱的能力。

我们往往喜欢用过往的经验来“理所当然”地预测未来所以喜欢选择过去总结而得来的稳定，但是作者却告诉我们那些看似“稳定”的表象下也许隐藏着巨大的危机，最终成为温水下煮熟的青蛙。

每个人在面对时代的不确定性的时候也正需要这种波动的力量来获取反脆弱性，保有一种可塑性来面对生活中的变动和挑战。

三部剧、三本书，趁着美好的假期，赶紧让自己充实起来吧！

2022年10月日更的第2天/#122

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